Num dia como o de hoje apetece mesmo é ficar em casa e descontrair...
Pode fazer mil e uma coisas ou nenhuma.
Dica: acesse a este link e fique a saber como é você mesmo.


Você sabe como é formada a sua personalidade?

Outono....a estação das tonalidades fantásticas, do cheiro a folhas húmidas,bafientas embora agradável aos sentidos, das castanhas, das vindimas, do calor humano, da vontade daquele lume estaladiço,alaranjado e aconchegante que faz recordar as lareiras das nossas avós.

Apetece estar enroladinho na manta, naquele luminho a comer umas castanhinhas ou uma sopinha de pote...

Apetece juntar os amigos e conversar, petiscar, brincar, dividir/partilhar,simplesmente

ESTAR com eles.

Agora que falamos em partilhar, este mês- Outubro- é o mês de sermos Solidários com a Liga Portuguesa Contra o Cancro.

Nunca é tarde para colaborar com as pessoas que realmente lutam pelas que mais necessitam...

Aproveitem este mês (os outros também) para serem amigos do amigo e também de quem precisa, de quem luta por uma vida melhor com algo que não tem preço: 

 A SAÚDE

FLY

Como vai o nosso querido Portugal, ou como irá ficar?
Cada vez que ligo a rádio ou vejo o noticiario na TV até dá vontade de bater em alguém....
Não entendemos como é possivel orientar, endireitar e coordenar o "buraco" estabelecido no nosso País se nem sequer quem nos deveria governar se entende?

Será assim tão mau  chegar a um acordo? Será assim tão ruim abdicar de certas mordomias (que implicam gastos) quando pedem aos mais frágeis que "APERTEM O CINTO? E as grandes obras públicas não poderiam esperar um pouquinho....???

Ou será que para "eles", 200 tostõezitos a menos no bolso já não chega para o PÃO!!!!

Por Favor srEs Governantes, tenham bom senso,tenham juízo, tenham sobretudo a sapiência de se etenderem......

Para o bem de todos...do vosso também.

;))

FLY

A festa do Dia de Todos-os-Santos é celebrada em honra de todos os santos e mártires, conhecidos ou não. A Igreja Católica celebra a Festum Omnium Sanctorum a 1 de Novembro, seguido do dos Fiéis Defuntos a 2 de Novembro. A Igreja Ortodoxa celebra esta festividade no primeiro domingo depois do Pentecostes, fechando a época litúrgica da Páscoa. Na Igreja Luterana o dia é celebrado principalmente para lembrar que todas as pessoas baptizadas são santas e também aquelas pessoas que faleceram no ano que passou.

Tradições
O dia de Todos-os-Santos representa uma combinação curiosa das crenças cristãs e pagãs.

Usualmente são as crianças que saem à rua, recitam versos e pedem o pão-por-Deus. Em troca recebem nas bolsas de pano oferendas como pão, broas, bolos, romãs e frutos secos, nozes, amêndoas, romãs, maçãs ou castanhas. Hoje em dia a tradição manda que recebam guloseimas e dinheiro.

Antigamente, os mais carenciados pediam neste dia a “todos os santinhos” por alimento e abrigo. As famílias usualmente disponham nas suas mesas o que tinham em casa para receber os pedintes e dar-lhes de comer e beber.

Em algumas regiões, os padrinhos oferecem ainda aos seus afilhados o bolo Santoro.

No dia de Todos-os-Santos reservava-se espaço para o arranjo das campas dos entes queridos desaparecidos. No dia a seguir honra-se a sua memória.

O dia de Finados, a 2 de Novembro, os cemitérios estão enfeitados com flores, simbolo da recordação de todos os entes queridos, que se encontra na última morada terrena.

Crenças e Lendas
O dia 31 de Outubro, véspera do dia de Todos-os-Santos, existe a crença de que as almas dos mortos descem à terra nos locais de nascimento. O festejo pagão sofreu mudanças ao longo dos tempos. Em Portugal, à semelhança de muitos países europeus, adoptou-se os festejo do dia das bruxas ou o Halloween.

Do dia de Todos-os-Santos ao S. Martinho realizam-se um pouco por todo o País os tradicionais magustos, como motivo de convívio ao ar livre antes da chegada do Inverno.

Curiosidades
O grande Terramoto de 1755 em Lisboa ocorreu na manhã fria do dia 1 de Novembro.
A terra tremeu 3 vezes num total de 17 minutos. Como era “dia da guarda” (feriado religioso), muitos lisboetas levantaram-se bem cedo para assistir à missa. Havia velas acesas nas casas e nos altares das igrejas. Muitas das vítimas do sismo ficaram soterradas nas igrejas enquanto assistiam às missas. Só na igreja da Trindade estavam 400 pessoas. Se os abalos sísmicos tivessem começado mais tarde a tragédia seria ainda maior com a deslocação de centenas de pessoas para as missas das 11 horas.

No balanço das vítimas da tragédia não é unânime, fala-se que teriam morrido mais de 60 mil pessoas. Na altura, alguns sacerdotes atribuíram a tragedia à reacção de Deus ao absentismo das pessoas  que andavam afastadas Igreja.

Os historiadores defendem que a igreja teria mudado o Dia de Todos-os-Santos para o primeiro dia de Novembro por forma a acumular as tradições do Samhain (antigo Ano Novo Celta) nas actividades do dia. Os celtas acreditavam que o mundo dos vivos ficava mais próximo do dos mortos nesta época. Muitas dos festejos  estavam associados com este pormenor e muitas daquelas práticas se desenvolveram nas tradições do Halloween de hoje.

Fontes: “Festas e Tradições Portuguesas” (Barros, Jorge; Martinho Costa, Soledade); Paroquias.org; Portugalnet; Vatican.net

CANTILENAS :

"Pão por Deus,
Fiel de Deus,
Bolinho no saco,
Andai com Deus."

"Bolinhos e bolinhós
Para mim e para vós
Para dar aos finados
Qu'estão mortos, enterrados
À porta daquela cruz

Truz! Truz! Truz!
A senhora que está lá dentro
Assentada num banquinho
Faz favor de s'alevantar
P´ra vir dar um tostãozinho."

Vamos lá então divertir-nos um pouco com as travessuras do dia das Bruxas, respeitando também as crenças de cado um de nós.

FLY

Parece que voltei....motivos profissionais obrigaram a esta ausência.

Não venho trazer nada de novo..hoje apetece-me silêncio, calma, relaxar ( não vai ser fácil...vou trabalhar á tarde)

Mesmo assim vou tentar fluir os meus pensamentos para algo simples, bonito, que me inspire tranquilidade.
Nem sempre queremos ou precisamos daquela adrenalina que nos leva a ter vontade e capacidade para fazer tudo ao mesmo tempo, não é?

Hoje não me sinto assim. Preciso desanuviar, libertar o stress de um fim de semana INTENSO.....

Não baixo os braços..luto sempre pelo melhor e não desisto mesmo quando dizem o contrario....mesmo quando me desiludo comigo própria...

Esta semana também promete ser interessante e intensa lá no trabalho...bem, são quase todos os dias assim quando se trabalha na minha área, mas esta é um bocadinho diferente. EHEHEH

Lema de hoje: Lutem por aquilo que realmente querem e que vale a pena. Não desistam dos vossos objectivos mesmo quando alguém diz que não vale a pena ou quando te decepcionas contigo mesmo.

VALE SEMPRE A PENA!!!!!

FLY

Hoje foram publicadas as novas Guidelines da Ressuscitação Cardiopulmonar da ERC (European Resuscitation Council).

Principais alterações face às recomendações de 2005: está em espanhol pois ainda não recebi a tradução para português.



Extraído y traducido del “Resumen Ejecutivo” de la Guías 2010 del ERC.
European Resuscitation Council Guidelines for Resuscitation 2010. Section 1. Executive Summary. Nolan JP, Soar J, Zideman DA, Biarent D, Bossaert LL, Deakin C, Koster RW, Wyllie J, Böttiger B, on behalf of the ERC Guidelines Writing Group. Resuscitation 2010; 81: 1219-1276.
Plan Nacional de RCP. SEMICYUC. Miembro del Consejo Español de RCP.


1. Soporte Vital BásicoLos cambios en soporte vital básico (SVB), desde las guías de 2005 incluyen:
Los operadores de los teléfonos de emergencias deben ser entrenados para interrogar a las personas que llaman, con protocolos estrictos para obtener información. Esta información debería centrarse en el reconocimiento de la ausencia de respuesta y la calidad de la respiración. En combinación con la ausencia de respuesta, la ausencia de respiración o cualquier anomalía de la respiración deberían activar un protocolo del operador para la sospecha de parada cardiaca. Se enfatiza la importancia de las boqueadas o “gasping” como signo de parada cardíaca.

Todos los reanimadores, entrenados o no, deberían proporcionar compresiones torácicas a las víctimas de parada cardíaca. Sigue siendo esencial hacer especial énfasis en aplicar compresiones torácicas de alta calidad. El objetivo debería ser comprimir hasta una profundidad de al menos 5 cm y a una frecuencia de al menos 100 compresiones/min, permitir el retroceso completo del tórax, y reducir al máximo las interrupciones de las compresiones torácicas. Los reanimadores entrenados deberían también proporcionar ventilaciones con una relación compresiones-ventilaciones (CV) de 30:2. Para los reanimadores no entrenados, se fomenta la RCP-con-sólo-compresiones-torácicas guiada por teléfono.

Los dispositivos con mensajes interactivos durante la RCP permitirán a los reanimadores una retroalimentación inmediata, y se anima a su utilización. Los datos almacenados en los equipos de resucitación se pueden utilizar para supervisar y mejorar la calidad de la realización de la RCP y proporcionar información a los reanimadores profesionales durante las sesiones de revisión.

2. Terapias eléctricas: desfibriladores externos automáticos, desfibrilación, cardioversión y marcapasosCambios más importantes en las guías 2010 del ERC para las terapias eléctricas:
Se destaca a lo largo de estas guías la importancia de la realización temprana de compresiones torácicas sin interrupciones.

Mucho mayor énfasis en minimizar la duración de las pausas antes y después de los descargas; se recomienda continuar las compresiones torácicas durante la carga del desfibrilador.

Se destaca también la reanudación inmediata de las compresiones torácicas tras la desfibrilación; junto con la continuación de las compresiones durante la carga del desfibrilador, la descarga de la desfibrilación se debería conseguir con una interrupción de las compresiones de no más de 5 segundos.

La seguridad del reanimador sigue siendo fundamental, pero en estas guías se reconoce que el riesgo de daño de un desfibrilador es muy pequeño, sobre todo si el reanimador utiliza guantes. La atención se centra ahora en una rápida comprobación de seguridad para minimizar la pausa pre-descarga.

Cuando se trata de una parada cardiaca fuera del hospital, el personal de los servicios de emergencias médicas (SEM) debería proporcionar RCP de calidad, mientras se dispone de un desfibrilador, se coloca y se carga, pero ya no se recomienda la realización de forma rutinaria de un período previo de RCP (por ejemplo, dos o tres minutos) antes del análisis del ritmo cardiaco y la descarga. Para algunos SEM que ya han implementado completamente un período pre-determinado de compresiones torácicas antes de la desfibrilación a sus pautas de actuación, dada la falta de datos convincentes que apoyen o rechacen esta estrategia, es razonable que continúen con esta práctica.

Si durante el cateterismo cardiaco o en el postoperatorio inmediato tras la cirugía cardiaca se produce FV / TV, puede considerarse la administración de hasta tres descargas consecutivas. Esta estrategia de tres descargas, también puede ser considerada para una parada cardiaca por FV / TV, cuando el paciente ya esté conectado a un desfibrilador manual.

Se estimula un mayor desarrollo de los programas de DEA – es necesario un mayor despliegue de los DEA tanto en áreas públicas como residenciales.

3. Soporte vital avanzado en adultosLos cambios más importantes de las guías ERC de 2010 en Soporte Vital Avanzado (SVA) incluyen:
Mayor énfasis en la importancia de las compresiones torácicas de alta calidad mínimamente interrumpidas a todo lo largo de cualquier intervención de SVA: las compresiones torácicas son sólo brevemente detenidas para permitir intervenciones específicas.

Mayor énfasis en el uso de “sistemas de rastreo y alarma” para detectar el deterioro del paciente y permitir el tratamiento para prevenir la parada cardiaca intrahospitalaria.

Aumento de la atención a los signos de alarma asociados con el riesgo potencial de muerte súbita cardiaca fuera del hospital.

Eliminación de la recomendación de un período predeterminado de resucitación cardiopulmonar (RCP) antes de la desfibrilación extrahospitalaria tras parada cardiaca no presenciada por los servicios de emergencias médicas (SEM).

Mantenimiento de las compresiones torácicas mientras se carga el desfibrilador - esto minimizará la pausa pre-descarga.

Se disminuye el énfasis sobre el papel del golpe precordial.

La administración de hasta tres descargas rápidas consecutivas (agrupadas) en la fibrilación ventricular / taquicardia ventricular sin pulso (FV / TV) que ocurre en la sala de cateterismo cardíaco o en el período inmediato post-operatorio tras la cirugía cardiaca.

Ya no se recomienda la administración de medicamentos a través de un tubo traqueal - si no se puede conseguir un acceso intravenoso, los fármacos deben ser administrados por vía intraósea (IO).

Durante el tratamiento de la parada cardiaca por FV / TV, se administra 1 mg de adrenalina después de la tercera descarga, una vez se han reiniciado las compresiones torácicas, y después cada 3-5 minutos (durante ciclos alternos de RCP). Después de la tercera descarga también se administran 300 mg de amiodarona.

Ya no se recomienda la utilización rutinaria de atropina en la asistolia ni en la actividad eléctrica sin pulso (AESP).

Se reduce el énfasis en la intubación traqueal precoz, salvo que se lleve a cabo por reanimadores con alta pericia, con mínima interrupción de las compresiones torácicas.

Mayor énfasis en el uso de capnografía para confirmar y vigilar de forma continua la posición del tubo traqueal, la calidad de la RCP y para proporcionar una indicación precoz de la recuperación de la circulación espontánea (RCE).

Se reconoce el papel potencial de la ecografía en el SVA.

Reconocimiento del potencial daño causado por la hiperoxemia después de conseguir la RCE: una vez que se ha establecido la RCE y la saturación de oxígeno en sangre arterial (SaO2) se puede monitorizar de forma fiable (por pulsioximetría y/o gasometría arterial), la concentración de oxígeno inspirado se ajusta para lograr una SaO2 de 94 - 98%.

Mucha mayor atención y énfasis en el tratamiento del síndrome post-parada cardiaca.

Reconocimiento de que la implementación de un protocolo de tratamiento post-resucitación detallado y estructurado puede mejorar la supervivencia de las víctimas de parada cardiaca tras la RCE.

Mayor énfasis en el uso de la intervención coronaria percutánea primaria en los pacientes apropiados (incluyendo los comatosos) con RCE mantenida tras parada cardíaca.

Revisión de la recomendación sobre el control de la glucosa: en adultos con RCE mantenida tras parada cardíaca, deberían ser tratados valores de glucosa en sangre >10 mmol/L (>180 mg/dL), pero debe evitarse la hipoglucemia.

Utilización de la hipotermia terapéutica incluyendo a los supervivientes comatosos de parada cardiaca asociada inicialmente tanto a ritmos no-desfibrilables como a ritmos desfibrilables. Se reconoce el menor nivel de evidencia para su empleo tras parada cardiaca por ritmo no-desfibrilable.

Reconocimiento de que muchos de los predictores de mal pronóstico aceptados en los supervivientes comatosos de una parada cardíaca no son fiables, especialmente si el paciente ha sido tratado con hipotermia terapéutica.

4. Tratamiento inicial de los síndromes coronarios agudosLos cambios en el tratamiento del síndrome coronario agudo desde las guías de 2005 incluyen:
El término infarto de miocardio-síndrome coronario agudo sin elevación del ST (IMSEST-SCASEST) se ha introducido tanto para el IMSEST como para la angina de pecho inestable, puesto que el diagnóstico diferencial depende de biomarcadores, que pueden detectarse solamente después de varias horas, mientras que las decisiones sobre el tratamiento dependen de los signos clínicos en la presentación.

La historia, exámenes clínicos, biomarcadores, criterios ECG y escalas de puntuación de riesgo no son fiables en la identificación de pacientes que pudieran ser dados de alta precozmente de forma segura.

El papel de las unidades de observación de dolor torácico (UDT) es identificar, mediante repetidos exámenes clínicos, ECG y biomarcadores, los pacientes que requieren ingreso para procedimientos invasivos. Esto puede incluir pruebas de provocación y en pacientes seleccionados, procedimientos de imagen como la tomografía computarizada cardiaca, la resonancia magnética, etc.

Deberían evitarse los anti-inflamatorios no esteroideos (AINE).

Los nitratos no deberían ser utilizados con fines diagnósticos.

El oxígeno suplementario debe administrarse solamente a los pacientes con hipoxemia, disnea o congestión pulmonar. La hiperoxemia puede ser perjudicial en el infarto no complicado.

Las guías para el tratamiento con ácido acetilsalicílico (AAS) se han hecho más liberales: El AAS puede ahora administrarse por testigos con o sin asistencia de un operador del SEM.

Se han revisado las recomendaciones para nuevos tratamientos anti-plaquetarios y anti-trombínicos en pacientes con IMCEST e IM-SCASEST, según la estrategia terapéutica.

Se desaconsejan los inhibidores de la GP IIb/IIIa antes de la angiografía / intervención coronaria percutánea (ICP).

Se ha actualizado la estrategia de reperfusión coronaria en el infarto de miocardio con elevación del ST:

La ICP primaria (ICPP) es la estrategia de reperfusión preferida siempre que se realice en tiempo oportuno y por un equipo experimentado.

Para conseguir la ICPP en un centro especializado sin excesivo retraso, los servicios de emergencias médicas (SEM) pueden no realizar el traslado al hospital más cercano.

El retraso aceptable entre el comienzo de la fibrinólisis y el inflado del balón varía ampliamente entre 45 y 180 minutos, dependiendo de la localización del infarto, la edad del paciente y la duración de los síntomas.

Si la fibrinólisis fracasa debería llevarse a cabo “ICP de rescate”.

Se desaconseja la estrategia de ICP de rutina inmediatamente después de la fibrinólisis (“ICP facilitada”).

Los pacientes con fibrinólisis realizada con éxito, en un hospital sin capacidad para realizar ICP, deberían ser trasladados para angiografía y eventual ICP, realizada óptimamente 6-24 horas después de la fibrinólisis (“estrategia fármaco-invasiva").

La angiografía, y de ser necesaria la ICP, puede ser razonable en pacientes con recuperación de la circulación espontánea (RCE) después de un paro cardíaco, y puede formar parte de un protocolo post-parada cardiaca estandarizado.

Para lograr estos objetivos es útil la creación de redes asistenciales, que incluyan los SEM, hospitales sin capacidad de ICP y hospitales con ICP.

Las recomendaciones para el uso de beta-bloqueantes son más restringidas: no hay evidencia para el uso rutinario de beta-bloqueantes por vía intravenosa, salvo en circunstancias específicas, como para el tratamiento de taquiarritmias. Por contra, los betabloqueantes se deberían iniciar a dosis bajas sólo después de que el paciente sea estabilizado.

No se modifican las recomendaciones sobre el uso profiláctico de antiarrítmicos, inhibidores de la enzima convertidora de angiotensina (IECA), bloqueantes de los receptores de la angiotensina (ARA II) y estatinas.

5. Soporte vital pediátricoLos cambios más importantes para el soporte vital pediátrico en estas nuevas guías incluyen:
Reconocimiento del paro cardiaco: los profesionales sanitarios no son capaces de detectar de forma fiable la presencia o ausencia de pulso en menos de 10 segundos en lactantes o niños. Deberían buscar signos de vida y si están seguros en la técnica, podrán añadir la palpación del pulso para el diagnóstico del paro cardíaco y decidir si deberían iniciar las compresiones torácicas o no. La decisión de iniciar la RCP debe ser tomada en menos de 10 segundos. De acuerdo con la edad del niño, se puede utilizar la comprobación del pulso carotídeo (niños), braquial (lactantes) o femoral (niños y lactantes).

La relación compresión-ventilación (CV) utilizada en niños debe basarse en si están presentes uno o más reanimadores. A los reanimadores legos, que por lo general solo aprenden técnicas con un solo reanimador, se les debería enseñar a utilizar una relación de 30 compresiones y 2 ventilaciones, igual que en las guías de adultos, lo que permite a cualquier persona entrenada en SVB, resucitar niños con una mínima información adicional. Los reanimadores profesionales deberían aprender y utilizar una relación CV de 15:2; sin embargo, pueden utilizar la relación 30:2 si están solos, en particular si no están consiguiendo un número adecuado de compresiones torácicas. La ventilación sigue siendo un componente muy importante de la RCP en paradas asfícticas. Los reanimadores que no puedan o no deseen realizar ventilación boca-a-boca deberían ser alentados a realizar al menos RCP con sólo compresiones.

Se hace hincapié en conseguir compresiones de calidad de una profundidad adecuada con mínimas interrupciones para minimizar el tiempo sin flujo. Hay que comprimir el tórax en todos los niños por lo menos 1/3 del diámetro torácico antero-posterior (es decir, aproximadamente 4 cm en lactantes y unos 5 cm en niños). Se enfatiza la descompresión completa subsiguiente. Tanto para los lactantes como para los niños, la frecuencia de compresión debería ser de al menos 100 pero no mayor de 120/min. La técnica de compresión para lactantes consiste en compresión con dos dedos para reanimadores individuales y la técnica con dos pulgares rodeando el tórax para dos o más reanimadores. Para niños más mayores, puede utilizarse la técnica de una o dos manos, según las preferencias del reanimador.

Los desfibriladores externos automáticos (DEAs) son seguros y eficaces cuando se utilizan en niños mayores de un año. Para niños de 1-8 años se recomiendan parches pediátricos o un software específico para atenuar la descarga de la máquina a 50-75 J. Si no se dispone de una descarga atenuada o una máquina de regulación manual, puede utilizarse en niños mayores de un año un DEA para adultos sin modificar. Se han referido casos de uso con éxito de DEAs en niños menores de 1 año; en el raro caso de producirse un ritmo desfibrilable en un niño menor de 1 año, es razonable utilizar un DEA (preferentemente con atenuador de dosis).

Para reducir el tiempo sin flujo, cuando se utiliza un desfibrilador manual, las compresiones torácicas se continúan mientras se aplican y cargan las palas o parches (si el tamaño del tórax del niño lo permite). Las compresiones torácicas se detienen brevemente, una vez que el desfibrilador está cargado, para administrar la descarga. Por simplicidad y coherencia con las guías de SVB y SVA en adultos, se recomienda para la desfibrilación en niños una estrategia de una sola descarga con una dosis no creciente de 4 J/kg (de preferencia bifásica, pero la monofásica es aceptable).

Los tubos traqueales con balón pueden ser utilizados con seguridad en lactantes y niños pequeños y se debe comprobar su presión de inflado. El tamaño del tubo debería ser seleccionado mediante la aplicación de una fórmula validada.

No está clara la seguridad y la utilidad de emplear la presión cricoidea durante la intubación traqueal. Por lo tanto, la aplicación de presión sobre el cricoides se debe modificar o suspender si impide la ventilación o la velocidad y la facilidad de la intubación.

La monitorización de dióxido de carbono espirado (CO2), idealmente por capnografía, es útil para confirmar la posición correcta del tubo traqueal y recomendable durante la RCP para ayudar a evaluar y optimizar su calidad.

Una vez que la circulación espontánea se restablece, la concentración de oxígeno inspirado debería ajustarse para limitar el riesgo de hiperoxemia.

La implementación de un sistema de respuesta rápida en un entorno de pacientes pediátricos puede reducir las tasas de parada cardiaca y respiratorio y la mortalidad intrahospitalaria.

Los nuevos temas en las guías de 2010 incluyen canalopatías y varias circunstancias especiales nuevas: trauma, ventrículo único pre y post primera fase de reparación, circulación post-Fontan e hipertensión pulmonar.

6. Resucitación de recién nacidos en el paritorioLos principales cambios que se han efectuado en las guías de 2010 para la resucitación de recién nacidos son los siguientes:
En recién nacidos sanos, se recomienda retrasar 1 minuto la ligadura del cordón umbilical, una vez que se ha producido el parto. En recién nacidos deprimidos, no hay actualmente suficiente evidencia para recomendar el tiempo adecuado de ligadura del cordón.

La reanimación en paritorio se debe hacer con aire en los recién nacidos a término. Si a pesar de una ventilación efectiva, la oxigenación (idealmente guiada por oximetría) no es aceptable, debería considerarse el uso de una concentración de oxígeno más elevada.

En los recién nacidos prematuros, de menos de 32 semanas de gestación, en la reanimación con aire puede no alcanzarse una adecuada saturación de oxígeno como se ve en los niños a término. Por tanto, debe utilizarse con prudencia la mezcla aire-oxígeno (guiada por pulsioxímetro). Si no se dispone de mezclador aire-oxígeno, se debe utilizar el dispositivo disponible.

A los recién nacidos prematuros, con edad de gestación inferior a 28 semanas, se les debe cubrir hasta el cuello con una bolsa o sábana de plástico, sin secarles, inmediatamente después del nacimiento. La estabilización y demás cuidados se realizarán bajo una fuente de calor radiante. La cobertura se debe mantener hasta que se comprueba la temperatura después del ingreso en planta. La temperatura del paritorio debe ser de al menos 26ºC.

La relación compresión:ventilación se mantiene en 3.1 en la resucitación cardiopulmonar en paritorio.

Si se aprecia líquido amniótico meconial, no se recomienda aspirar la nariz y la boca del feto, mientras la cabeza se encuentre todavía en el periné de la madre. Si el recién nacido esta hipotónico y en apnea, es razonable visualizar orofaringe y aspirar. Puede ser útil la intubación traqueal y la aspiración si se dispone de personal entrenado en esta práctica. Sin embargo, si el intento de intubación es prolongado o sin éxito, debe iniciarse la ventilación con mascarilla, sobre todo si hay bradicardia persistente.

Si es necesario administrar adrenalina la vía recomendada es la intravenosa a una dosis de 10-30 microgramos kg-1. Si se utiliza la vía traqueal, es probable que se necesite una dosis de 50-100 microgramos Kg-1  para obtener un efecto similar al de 10 microgramos kg-1 por vía intravenosa.

La detección de dióxido de carbono espirado, junto con la evaluación clínica, se recomienda como el método más fiable para confirmar la colocación adecuada del tubo traqueal en neonatos con circulación espontánea.

En los recién nacidos a término o casi a término con encefalopatía hipóxico - isquémica de evolución moderada a grave, cuando sea posible, debería plantearse la hipotermia terapéutica. Esto no afecta a la resucitación inmediata, pero es importante para el cuidado post-resucitación.

7. Principios de la formación en resucitaciónLas cuestiones clave identificadas por el grupo de trabajo de Formación, Implementación y Equipos (FIE) del Comité Internacional de Unificación en Resucitación (ILCOR) durante el proceso de evaluación de la evidencia de las Guías 2010, son:
Las intervenciones formativas deberían ser evaluadas para asegurar que consiguen fiablemente los objetivos de aprendizaje. El fin es garantizar que los alumnos adquieran y retengan las habilidades y conocimientos que les capacitarán para actuar correctamente en paradas cardiacas reales y mejorar el pronóstico de los pacientes.

Los cursos cortos de auto-instrucción con video/ordenador, con mínima o ninguna ayuda de instructor, combinado con ejercicios prácticos manuales se pueden considerar como una alternativa eficaz a los cursos de soporte vital (RCP y DEA) dirigidos por un instructor.

Idealmente todos los ciudadanos deberían ser entrenados en RCP estándar que incluya compresiones y ventilaciones. Sin embargo, hay circunstancias en que la formación en RCP con solo compresiones es apropiada (p.e. el entrenamiento en oportunidades con tiempo muy limitado). Las personas formadas en RCP con solo compresiones deben ser alentadas a aprender RCP estándar.

Los conocimientos y habilidades en soporte vital básico y avanzado se deterioran en tan poco tiempo como tres a seis meses. El uso de evaluaciones frecuentes permitirá identificar aquellos individuos que requieren entrenamiento de refresco para ayudar a mantener sus conocimientos y habilidades.

Los dispositivos de RCP con avisos o interactividad mejoran la adquisición y retención de habilidades y deberían considerarse para el entrenamiento en RCP de legos y profesionales de la salud.

Un mayor énfasis en las habilidades no técnicas (HNT), tales como el liderazgo, el trabajo en equipo, la gestión de tareas y la comunicación estructurada ayudará a mejorar la realización de la RCP y la atención al paciente.

Para ayudar a mejorar el equipo de resucitación y el rendimiento individual, se deberían utilizar reuniones de equipo para planificar los intentos de resucitación, y reuniones de resultados basadas en el desempeño durante intentos de resucitación simulados o reales.

La investigación sobre el impacto del entrenamiento en resucitación sobre el pronóstico de los pacientes reales es limitada. Aunque los estudios en maniquí son útiles, debería alentarse a los investigadores a estudiar y comunicar el impacto de intervenciones formativas sobre el pronóstico de los pacientes reales.

FLY

A lógica do cão     

A razão de um cão ter tantos amigos, deve-se ao facto de ele abanar o rabo, em vez da língua !!!...
(Anónimo)
 

 
Não há nenhum psiquiatra no mundo que obtenha um resultado tão bom, como o que obtém um cão ao lamber a cara do dono...
(Ben Williams) 

O cão, é o único ser no mundo, que gosta mais de si, do que dele próprio !!!...(Anónimo)

Se apanhar um cão faminto e lhe der de comer, este não o morde; eis aqui a principal diferença entre o cão e o homem...
(Mark Twain)
 


...os cães  "cheiram"   uma boa pessoa ao longe!!!.......

FLY

Hoje recebi por mail um link de uma noticia do Jornal El Mundo (Espanha).
Podem ler a opinião que têm os espanhóis acerca do que se passa em nuestro querido Portugal, mais precisamente sobre as tão badaladas SCUTS.

Realmente é o fim, um descalabro.

Aproveito a célebre frase já dita em 2002 pelo Srº José Durão Barroso, aquando da posse como 1º Ministro, "o país está de tanga", ou estará prestes a ficar em "pêlo", tal como viemos ao mundo?

http://www.elmundo.es/elmundo/2010/10/15/galicia/1287161465.html


Já agora divirtam-se um pouquinho com este jogo.....

Para quem gosta de jogar ou queira aliviar o stress...Adorei........rsrsrsrsr.Força aí e olho esperto!

 http://sorisomail.com/email/1456/farto-de-políticos.html


FLY

Todos devemos tirar um tempinho para meditação, reflexão... enfim colocar as idéas no sítio.

Saber o que queremos da vida, se vale a pena lutar por determinados objectivos, se realmente nos apetece muito aquilo que desejamos....etc.....

Perguntar a nós próprios se somos aquilo que desejamos, que queremos, se nos amam assim ou assado....Importante: 1º temos que aprender a gostar de nós próprios para os outros aprenderem a gostar de nós. Nem sempre é fácil.

Por isso aproveitem o Fim de Semana para reflectirem....

"Digno de admiração é aquele que, tendo tropeçado ao dar o primeiro passo, levanta-se e segue em frente"

"Não é o cérebro que importa, mas as coisas que o orientam: caráter, coração, generosidade, idéias". Fiodor Dostoievsky.



"O sentir é indispensável para se chegar ao saber". Antonio Damasio.

FLY

Crise de Emprego + Crise de Direitos + Crise de Justiça + Crise de Democracia = Lucros

"O incerto é a nossa única certeza."

Assim estamos nós,diga-se, os Portugueses, perante a expectativa do dia de amanhã ( relembro- Aprovação do Orçamento de Estado-OE).

Se bem que o prenúncio de melhoria não esteja num horizonte próximo, palpável e tenhamos que engolir muitos "sapos" cá estamos firmes, de armas e barões assinalados para o que vier....

Hoje já foi publicado nos Jornais alguns petiscos...

E por falar em CRISE (para alguns) não resisto a publicar esta infâmia para quem anda neste país a "dar ao litro" para ganhar uns "euritozinhos"...

Lido e relido em : http://www.precariosinflexiveis.org/2010/10/crise-emprego-crise-de-direitos-crise.html

Crise de Emprego + Crise de Direitos + Crise de Justiça + Crise de Democracia = Lucros

• Lucros da BMW atingem 834 milhões no segundo trimestre  
• Jerónimo Martins deverá apresentar lucros de 102 milhões de euros (primeiro semestre de 2010) 
• JPMorgan bate estimativas com lucros de 4,4 mil milhões
• Intel reporta 11 mil milhões de receitas
• EDP com lucro acima de mil milhões (2009)
• RTP apresenta lucros operacionais de 13 milhões de euros
• Sony Ericsson regista lucros de 12 milhões de euros
• Brisa com lucros de 158,4 milhões de euros em 2009
• ANA: lucros sobem 39% para 25 milhões no primeiro semestre 2010
• TAP S.A. volta aos lucros com 57 milhões de Euros
• Ryanair prevê ter 310 milhões de lucro no ano fiscal de 2009/2010
• Philips teve lucros de 260 milhões (quarto trimestre de 2009)
• Lucros da Sonaecom cresceram para 19,6 milhões de euros (primeiro semestre de 2010)
• CORTICEIRA AMORIM alcança lucros de 11,60 Milhões de Euros no 1º Semestre de 2010
• Grupo Impresa com lucros de 3,3 milhões de euros no primeiro semestre
• Ongoing terminou 2009 com um lucro de 44 milhões de euros
• Sonae SGPS atinge lucros de 6 milhões com recuperação nos centros comerciais
• Banca: Cinco maiores bancos mantêm lucros de 1,7 mil milhões de euros em 2009

Como podem estes senhores viver com -10%??????????????


Sem mais comentários...

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Porque saber não ocupa lugar e salvar uma vida vale tudo.....

Suporte Básico Vida

Mais uma pesquisa e algum tempo depois encontrei uma infografia muito interessante.

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Andando por aí verifiquei a existência de um novo site que há muito fazia falta a todos.

Boa sorte e parabéns pela iniciativa.

Link:  http://www.vacinas.com.pt/

Como o nome indica é um site informativo acerca da vacinação.


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A Terceira República Portuguesa é o período da História de Portugal que corresponde ao actual regime democrático implantado após a Revolução dos Cravos dia 25 bril 1974, que pôs um fim ao regime do Estado Novo.

Foi elaborada uma nova constituição e abolida a censura havendo assim liberdade de expressão.

Seus Presidentes:

António Spínola - 15 de Maio de 1974 a 30 de Setembro de 1974

Francisco Costa Gomes - 30 de Setembro a 13 de Julho de 1976

António Ramalho Eanes - 14 de Julho de 1976 a 9 de Março de 1986

Mário Soares - 1º mandato de 10 de Março de 1986 a 1991, 2º mandato de 13 de Janeiro de 1991 a 9 de Março de 1996

Jorge Sampaio - 9 de Março de 1986 a 9 de Março de 2006

Aníbal Cavaco Silva - actual Presidente da República

 

 

 

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O Estado Novo

     A revolta de 28 de Maio de 1926 pôs fim á 1ª República Portuguesa.

Surge o regime político instituído sob a direcção de António de Oliveira Salazar, que vigorou em Portugal sem interrupção, embora com alterações de forma e conteúdo, desde 1933 até 1974.

Presidentes da República durante o Estado Novo

António Óscar de Fragoso Carmona (1933-1951)

António de Oliveira Salazar (1951) (Presidente interino, desde a morte de Carmona até à eleição de Lopes)

Francisco Higino Craveiro Lopes (1951-1958)

Américo de Deus Rodrigues Tomás (1958-1974)

Fonte: Wikipédia


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Presidentes Da 1ª Republica[1]

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História de Portugal - Reis de Portugal

D. Afonso Henriques - O Conquistador
Filho do Conde D. Henrique.
Nasceu em Coimbra em 1109.
Casou com D. Mafalda de Sabóia.
Aclamado Rei em 1128. Reinou 57 anos


D. Sancho I - O Povoador
Filho de D. Afonso Henriques e da Rainha D. Mafalda.
Nasceu em Coimbra em 1154.
Casou com D. Dulce, filha de D. Raimundo Conde de Barcelona.
Aclamado Rei em 1185. Reinou 26 anos.


D. Afonso II - O Gordo
Filho de D. Sancho I e da Rainha D. Dulce.
Nasceu em Coimbra em 1186.
Casou com D. Urraca, filha de Afonso VIII, de Castela.
Aclamado Rei em 1211. Reinou 12 anos.


D. Sancho II - O Capelo
Filho de D. Afonso II e da Rainha D. Urraca.
Nasceu em Coimbra em 1209.
Casou com D. Mécia Lopes de Haro.
Aclamado Rei em 1223. Reinou 25 anos.


D. Afonso III - O Bolonhês
Filho de D. Afonso II e da Rainha D. Urraca.
Nasceu em Coimbra em 1210.
Casou em primeiras núpcias com D. Matilde, condessa de Bolonha e em segundas com D. Beatriz, filha natural de D. Afonso X de Castela.
Aclamado Rei em 1248. Reinou 31 anos.


D. Dinis - O Lavrador
Filho de D. Afonso III e da Rainha D. Beatriz.
Nasceu em Lisboa em 1261.
Casou com D. Isabel, filha de D. Pedro III de Aragão.
Aclamado Rei em 1279. Reinou 46 anos.


D. Afonso IV - O Bravo
Filho de D. Denís e da Rainha D. Isabel.
Nasceu em Lisboa em 1291.
Casou com D. Brites, filha de D. Sancho IV de Castela.
Aclamado Rei em 1325. Reinou 32 anos.


D. Pedro I - O Justiceiro
Filho de D. Afonso IV e da Rainha D. Brites.
Nasceu em Coimbra em 1320.
Casou primeiramente com D. Constança, filha do Duque de Penafiel e, em segundas núpcias, com D. Inês de Castro.
Aclamado Rei em 1357. Reinou 10 anos.


D. Fernando I - O Formoso
Filho de D. Pedro e da Rainha D. Constança.
Nasceu em Coimbra em 1345.
Casou com D. Leonor Teles de Meneses, mulher de João Lourenço da Cunha.
Aclamado Rei em 1367. Reinou 16 anos.


D. João I - O de Boa Memória
Filho de D. Pedro I.
Nasceu em Lisboa em 1357.
Casou com D. Filipa de Lencastre.
Aclamado Rei em 1383. Reinou 48 anos.


D. Duarte - O Eloquente
Filho de D. João I e de D. Filipa de Lencastre.
Nasceu em Viseu em 1391.
Casou com D. Leonor de Aragão.
Aclamado Rei em 1433. Reinou 5 anos.


D. Afonso V - O Africano
Filho de D. Duarte e de D. Leonor de Aragão.
Nasceu em Sintra em 1432.
Casou em primeiras núpcias com D. Isabel, filha de seu tio, o Regente D. Pedro, e em segundas com a sua sobrinha D. Joana.
Aclamado Rei em 1438. Reinou 43 anos.


D. João II - O Principe Perfeito
Filho de D. Afonso V e de D. Isabel.
Nasceu em Lisboa em 1455.
Casou com sua prima D. Leonor.
Aclamado Rei em 1481. Reinou 14 anos.


D. Manuel I - O Venturoso
Filho do Infante D. Fernado.
Nasceu em Alcochete em 1469.
Casou em primeiras núpcias com D. Isabel, filha dos Reis católicos, em segundas com D. Maria, irmã desta, em terceiras com D. Leonor, irmã do Imperador Carlos V.
Aclamado Rei em 1495. Reinou 26 anos.



D. João III - O Piedoso
Filho de D. Manuel I e de D. Maria.
Nasceu em Lisboa em 1502.
Casou com D. Catarina, irmã do Imperador Carlos V.
Aclamado Rei em 1521. Reinou 36 anos.


D. Henrique - O Casto
Filho do Rei D. Manuel e de sua 2ª mulher D. Maria.
Nasceu em Lisboa em 1512.
Aclamado Rei em 1578. Reinou 2 anos.


D. Filipe I - O Prudente
Filho de Carlos V, Imperador da Alemanha e da Imperatriz Isabel, filha del-Rei D. Manuel de Portugal.
Nasceu em Valhadolid em 1527.
Aclamado Rei de portugal em 1580. Reinou 18 anos.



D. Sebastião - O Desejado
Filho póstumo do Príncipe D. João e de D. Joana, filha do Imperador Carlos V.
Nasceu em Lisboa em 1554.
Aclamado Rei em 1557. Reinou 21 anos.



D. Filipe II - O Pio
Filho de D. Filipe I (II de Espanha) e de sua 4ª mulher D. Ana d' Austria.
Nasceu em Madrid em 1578.
Aclamado Rei de Potugal em 1598. Reinou 23 anos.


D. Filipe III - O Grande
Filho de D. Filipe II (III de Espanha) e de D. Margarida d' Austria.
Nasceu em Madrid em 1605.
Aclamado Rei de Portugal em 1621. Reinou 19 anos.


D. João IV - O Restaurador
Filho do VII Duque de Bragança, D. Teodósio II e de D. Ana Velasco.
Nasceu em Vila Viçosa em 1604.
Casou com D. Luísa de Gusmão, filha dos Duques de Medina Sidónia.
Aclamado Rei em 1640. Reinou 16 anos.


D. Afonso VI - O Vitorioso
Filho de D. João IV e de D. Luísa de Gusmão.
Nasceu em Lisboa em 1643.
Casou com D. Maria Francisca Isabel de Saboia, filha do Duque de Nemours.
Aclamado Rei em 1656. Reinou 11 anos.


D. Pedro II - O Pacífico
Filho de D. João IV e de D. Luísa de Gusmão.
Nasceu em Lisboa em 1648.
Casou em primeiras núpcias, com sua cunhada D. Maria Francisca Isabel de Saboia, e em segundas, com D. Maria Sofia de Neubourg.
Aclamado Rei em 1683. Reinou 23 anos.


D. João V - O Magnanimo
Filho de D. Pedro II e de D. Maria Sofia de Neubourg.
Nasceu em Lisboa em 1689.
Casou com D. Mariana d' Áustria, filha do imperador LeopoldoI.
Aclamado Rei em 1707. Reinou 44 anos.


D. José I - O Reformador
Filho de D. João V e de D. Mariana d' Áustria.
Nasceu em Lisboa em 1714.
Casou com D. Mariana Vitória de Bourbon, filha de Filipe V de Espanha.
Aclamado Rei em 1750. Reinou 27 anos.


D. Maria I - A Piedosa
Filha de D. José I e de D. Mariana Vitória de Bourbon.
Nasceu em Lisboa em 1734.
Casou com o seu tio D. Pedro, que, por isso, tomou o título de D. Pedro III.
Aclamada Rainha em 1777. Reinou 39 anos.


D. João VI - O Clemente
Filho de D. Maria I e de D. Pedro III.
Nasceu em Lisboa 1767.
Casou com D. Carlota Joaquina de Bourbon.
Aclamado Rei em 1816. Reinou 10 anos.


D. Pedro IV - O Libertador
Filho de D. João VI e de D. Carlota Joaquina.
Nasceu em Lisboa em 1798.
Casou com primeiras núpcias, com a Arquiduquesa d' Áustria D. Maria Leopoldina e em segundas, com D. Amélia de Leuchtemberg, princesa da Baviera.
Aclamado Rei em 1826. Reinou 2 anos.


D. Miguel - O Rei Absoluto
Filho de D. João VI e de D. Carlota Joaquina.
Nasceu em Queluz em 1802.
Casou com D. Adelaide de Leewenstein.
Aclamado Rei em 1828. Reinou 6 anos.


D. Maria II - A Boa Mãe
Filha de D. Pedro IV e de sua primeira esposa D. Maria Leopoldina.
Nasceu no Rio de Janeiro em 1819.
Casou, em primeiras núpcias, com D. Augusto, Duque de Leuchemberg, e em segundas, com D. Fernando de Saxe-Coburgo-Gotha.
Aclamada Rainha em 1834. Reinou 19 anos.

D. Pedro V - O Muito Amado
Filho de D. Maria II e de D. Fernando.
Nasceu em Lisboa em 1837.
Casou com D. Estefânia de Hohenzollern Sigmarigen.
Aclamado Rei em 1855. Reinou 6 anos.


D. Luís I - O Popular
Filho de D. Maria II e de D. Fernando.
Nasceu em Lisboa em 1838.
Casou com D. Maria Pia de Saboia, filha do Rei de Itália Vítor Manuel.
Aclamado Rei em 1861. Reinou 28 anos.


D. Carlos I
Filho de D. Luís e de D. Maria Pia de Saboia.
Nasceu em Lisboa em 1863.
Casou com D. Maria Amélia de Orléans, filha do Conde de Paris.
Aclamado Rei em 1889. Reinou 19 anos.




D. Manuel II
Filho de D. Carlos I e de D. Maria Amélia de Orléans.
Nasceu em Lisboa em 1889.
Aclamado Rei em 1908. Reinou 2 anos.




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    Como todos sabem, neste momento e desde há uns dias que a Hungria tem passado por um mau momento que se manterá por muito tempo.

Foi declarado estado de emergência após uma enorme rotura de uma refinaria de bauxita que invadiu a cidade de Kolontar. Esta fábrica produz Aluminia que ao fim de alguns processos resulta em Alumínio...altamente tóxico embora não seja considerado tóxico pela União Europeia (??????)

Grande parte (98%) do que a fábrica produz nunca tinha sido vazada. Só que esses 2% foram o suficiente para cobrir uma enorme área, invadir e encher casas.

Equivalem a 700 mil metros cúbicos de lama corrosiva.

http://www.youtube.com/watch?v=Wu93r46ACTI

Neste momento trabalha-se duramente e com riscos  para impedir que a lama tóxica vá para o Danúbio, um dos principais rios europeus. Se a lama for para o rio, o dano ambiental que poderá causar é inimaginável já que os químicos da lama (metais pesados, a alumina, e uma boa quantidade de soda cáustica) são muito difíceis de se neutralizar.

E isto sem falar das mortes e desalojados e futuros riscos.

Catástrofes acontecem em qualquer sitio a qualquer momento, mas algumas poderiam ser evitadas se todos "lutassem" do mesmo lado.....

Dimensão do acontecimento:

O governo húngaro estima que irá demorar um ano para limpar o vazamento de alumina – além disso, o custo estimado da operação é 10 milhões de dólares.

Pelo menos sete vilas húngaras foram afectadas pelo vazamento, incluindo Devecser, onde o alagamento chegou a dois metros de profundidade.

A área afectada, por enquanto, é de 40 km quadrados. O Ministro do Meio Ambiente húngaro, Zoltan Illes disse que o país, provavelmente, irá precisar de assistência da União Europeia.

Alguns conteúdos/ dados foram vistos em:

http://hypescience.com/

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Por ausência da minha pessoa estes dias não escrevi nada. Motivos de força maior.

Mas trago uma novidade. Há 4 dias e uma noite, ao sair para um café, como habitual, tinha uma grande surpresa no meu jardim.
Após verificar que não tinha dono e depois de 3 dias sem reclamarem a sua devolução não resistimos e adoptamos o MAX.

Há um ano e meio tinhamos perdido o nosso SAM...por isso já tinhamos saudades de educar,acarinhar, brincar e porque não amar um 4" patas".

É lindo,brincalhão, comilão...já foi ao VET. e segundo a Drª tem +- 4 meses.
Vamos lá ver no que vai dar esta nova etapa nas nossas vidas, minha,da minha mãe e do MAX.

Sou lindo,não sou????

FLY

Nostalgia....que é isso? Sente-se, ouve-se, vê-se,saboreia-se!!!!!!!
É tudo isso e muito mais....quem não se recorda de bons momentos...a sós ou acompanhados, aquela música, filme, livro, lugar....

É só lembrar um bocadinho...por vezes surge num clic e estamos a dar por nós a pensar nesses momentos. 

Quem não se recorda, por exemplo, de

Cinema:
A Lista de Schindler http://www.youtube.com/watch?v=9AlT6-PDgrQ
Braveheart http://www.youtube.com/watch?v=vBXBtORI7pE
Forrest Gump http://www.youtube.com/watch?v=JdsMqRaz2WY

 e muito mais

Series e Animação:
Topo Gigio http://www.youtube.com/watch?v=eJseM9cWFuk
As Aventuras de Tom Sawyer http://www.youtube.com/watch?v=5E1UCEHeiTY
Duarte e Companhia http://www.youtube.com/watch?v=7iyrn_LJebc
Rua Sésamo http://www.youtube.com/watch?v=LukSjAcK8VQ
A-Team/Soldados da Fortuna http://www.youtube.com/watch?v=PIfuaUTH9Y4

Literatura:
Os Versículos Satânicos  Salman Rushdie http://www.infopedia.pt/$os-versiculos-satanicos
Um Espião Perfeito  John Le Carré http://static.publico.clix.pt/docs/cmf3/escritores/85-JohnLeCarre/texto.htm
O Nome da Rosa Umberto Eco http://static.publico.clix.pt/docs/cmf/autores/umbertoEco/textoCrimeMisterioMTS.htm

 Bom, podia passar o resto do fim de tarde a dar mais exemplos. Para quem é da minha geração sabe do que falo.

Divirtam-se a vaculhar o "baú das memórias".

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Quando penso que nada me vai surpeender...engano-me. Querem saber porquê?

Segundo o jornal Correio da Manhã, mais de 38% dos Portugueses não sabe que a 5 de Outubro(amanhã) se celebra o centenário da Implantação da Républica.
Link da noticia:
http://www.cmjornal.xl.pt/detalhe/noticias/ultima-hora/republica-mais-de-38-dos-portugueses-nao-sabe-que-centenario-se-celebra


Lamentável...estamos numa república das bananas (sem ofender)????? Sei que andamos TODOS abananados com os nossos políticos e a CRISE que estamos a sofrer....mas por favor....cuidem um pouquinho mais da cultura Portuguesa.

Já agora vejamos todos o seguinte documento:

Implantação da República. In Infopédia [Em linha]. Porto: Porto Editora, 2003-2010. [Consult. 2010-10-04].
Disponível na www: <URL: http://www.infopedia.pt/$implantacao-da-republica>.


FLY

Hoje acordei com vontade/necessidade de mudar de visual. Fiz bem???? Não sei...prognósticos só depois de ouvir as opiniões...eheh.

Há dias para tudo, outros para nada....


Se hoje for dia para tudo...ou nada...ofereço-vos música....Sim,porque ela também faz parte das nossas vidas,transporta-nos para outros mundos...para sentimentos que por vezes estão no fundo do armário...Serve de reconforto em momentos menos bons e de alento nos momentos mais bons.




Aproveitando a onda U2, que para mim é uma das melhores bandas de sempre, assim como grande parte da música Anos 80. Concordam??


Fiquem com alguns sons.....

U2
http://www.youtube.com/watch?v=co6WMzDOh1o

The Cure

http://www.youtube.com/watch?v=ijxk-fgcg7c

Sting

http://www.youtube.com/watch?v=BMXCPANHeYM

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     Com este temporal que se apresenta hoje e depois de 24h de trabalho, apetece mesmo é um banhinho quente e uma taça de CAFÉ...um grande mas saboroso vício.


Já faz lembrar aqueles dias de inverno em que queremos paz, calorzinho e uma boa companhia.....e mais uma vez outra taça de café.

E já que se fala tanto neste "nectar" fiquem a saber algumas curiosidades acerca dele.

Corre uma lenda sobre as origens do café contando que, num dado momento do século III d. C., um   pastor de cabras, chamado Kaldi, certa noite ficou ansioso quando suas cabras não retornaram ao rebanho.

Quando saiu para procurá-las, encontrou-as saltitando próximo a um arbusto cujos frutos estavam mastigando e que obviamente foi o que lhes deu a estranha energia que Kaldi nunca vira  antes.

 Dizem que ele mesmo experimentou os frutos e descobriu que eles o enchiam de energia, como aconteceu com o seu rebanho.  Kaldi evidentemente levou essa maravilhosa "dádiva divina" ao mosteiro local, mas as reações não foram favoráveis e ele ateou fogo nos frutos, dizendo serem "obra do demônio".

Mais uma interessante e importante apresentação.

PALS estudiantes medicina

View more presentations from Carlos Cuello.

FLY

Mais um post da minha área profissional.
É sempre bom actualizar os conhecimentos.


A apresentação está em espanhol mas entende-se

Aqui fica: http://www.scribd.com/doc/38600709



FLY

   O dia chega ao fim e após uma leituras pessoais,trabalho e alguma pesquisa na Net estou um pouco como o gato aqui do lado. EH EH!


Por isso optei por me dedicar á leitura e ao sofá.
Também é necessário um pouco de exercicio mental...e dar descanso ao body(corpo)...lol!!!

Para todos KISS e bom Domingo

 

FLY

 

Um jogo interessante que encontrei ao ler um blog do qual também gosto e tem ajudado na evolução do meu.

O jogo é simples,lúdico e engraçado para todas as idades. Aconselho vivamente.

 

O tal blogue que menciono:

http://efecincoblog.blogspot.com/

 

 

 

O tal jogo que devem jogar:

 

The Traveler IQ Challenge


FLY

 

Ontem falei de Pais hoje de Filhos.

Apetece-me falar de criancices…

                         Como tal é importante, trocar mimos, brincadeiras, sorrisos, palavras carinhosas, presentes mas acima de tudo sentir-se presente física e emocionalmente na vida das crianças.

                        Reforcem laços emocionais, transfiram valores sociais…culturais…morais...pessoais que hoje em dia muito descurados andam.

Ponto importante: DIVIRTAM-SE MUITO….

Dicas para a tal diversão:

Fazer jogos criativos e manualidades

Fazer piqueniques

Fazer desportos ao ar livre, passear

Badoca Safari Park

Museu das crianças

Pavilhão do Conhecimento

Dicas para tirar:

Juniror TE - Criança

http://baixarseriesdadisney.blogspot.com/

http://www.dibujos-para-ninos.com/

http://meninodoidinho.blogspot.com/

 

FLY

Hoje somos filhos amanhã muitos serão pais....nunca se esqueçam do velho ditado "filho és, pai serás".
Os pais são o nosso alicerce, o nosso porto seguro, o ombro amigo para os maus momentos, o "penso rápido" para as nossas feridas, os nossos livros na hora do aperto naquele exame...o nosso salvador para tudo e mais o que vier.....sempre presente.

Claro está que não há regra sem excepcção....mas não sejamos nós- filhos, essa excepcção...sejam tolerantes, pacientes,amigos,o "penso rápido"....sejam agora vocês o porto seguro dos vossos pais.


Como exemplo do que quero transmitir deixo um video encontrado no Youtube e no blog 
http://coconafralda.blogspot.com/

FLY

Recebido  por mail.

Não resisto a publicar esta "obra" embora já a tenham visto em outros sitios.
E é assim que querem sair da crise...ou só os "mais pequenos" é que têm de sofrer as consequências dos nossos BIG GOVERNADORES(????)

Passo a publicação

ACORDEM-NO.....
que nem se lembrava da Reforma!!!!
Onde está a legalidade disto?
Fazer descontos durante anos, tendo apenas trabalhado uns meses......
Não há dúvida que o dinheiro compra tudo.......
Belo exemplo!!!!
 
  

      

Nem me lembraria da Reforma!!!!

 Mas com
€ 3.215.95
passava a lembrar-me!

Manuel Alegre vai receber uma reforma de 3.219,95 €uros mensais pelo cargo de coordenador (!!!) de programas de texto da RDP - Rádio Difusão Portuguesa que ocupou por alguns meses!!!!.
A informação faz parte da lista dos aposentados e reformados divulgada pela Caixa Geral de Aposentações (CGA), citada pelo Correio da Manhã.
Em declarações ao jornal, Alegre garantiu que nem se lembraria da reforma!!!, se não fosse a CGA a escrever-lhe uma carta. O deputado explicou que foi funcionário da RDP durante «pouco tempo», já que começou a trabalhar na rádio quando voltou do exílio, após o 25 de Abril, e saiu em 1975 quando foi eleito deputado, cargo que ocupou desde então. «Nunca mais lá trabalhei, mas descontei sempre», disse.
Comentário:
Descontou sem trabalhar!!! 

Mas que maravilha, descontar e andar pelos corredores da Assembleia da República!!!

Mas que belo exemplo este,
E vai concorrer para
PR                                               
A C O R D A




       FLY