30 de dezembro de 2010

Nightfall Mysteries: La Maldición de la Ópera

Para quem gosta deste tipo de jogos, fica aqui um acesso para que jogem este.
Há muitos mais....

Divirtam-se e

Feliz Ano 2011


Nightfall Mysteries: La Maldición de la Ópera


FLY

29 de dezembro de 2010

Para 2011

Os meus votos para 2011







FLY

13 de dezembro de 2010

Natal

    Este mês pode ser considerado um dos mais especiais... é o mês Natalício.
    Por norma andamos mais contentes, mais solidários (alguns), apesar desta crise.

   Como tal partilho aqui algumas coisas relacionadas com Natal.

Acessem aos links.....

Papeis de escritorio para o vosso PC:



Download aqui:  http://www.mediafire.com/?6snb2kg8yxnhy27

E aqui umas músicas de Natal:

http://www.4shared.com/file/32yJSeOe/Msicas_Natalinas_-_wwwinexiste.html


Fonte: http://www.inexistentman.net/


FLY

7 de dezembro de 2010

Feliz Natal

Eu sei...ando um pouco descuidada do blog. Mas tenho andado um pouco atarefada e este mês é terrivel, pelas coisas que tens de fazer,comprar,andar....é claro.


É uma época linda em que o importante é partilhar.....


Ainda é um pouco cedo mas mesmo assim para todos os leitores do blog e não leitores:

orkut, myspace e hi5, Recados de Natal scraps de natal recados de feliz natal feliz natal mensagem de natal


FLY

3 de dezembro de 2010

O Natal dos Pintainhos - A todos um bom Natal

Aproxima-se o Natal e todas as crianças andam exaltadas,entusiasmadas o ue també se torna contagiante para os adultos.

É importante transmitrir-lhes o sentido da partilha, do amor ao próximo, de que há muito mais do que materialismo, embora seja muito emocionante ver uma criança delirar ao abrir as prendas.
Mas como não quero "estragar" o espirito Natalício aqui deixo algumas canções e desenho para partilharem com as crianças.





Aproveitem o tempo com as crianças e pintem estes desenhos:








deixo um link para jogarem em familia




Divirtam-se

FLY



28 de novembro de 2010

Domingo......

Após uma curta ausência assuntos não faltam...ainda mais com esta CRISE que afecta e irá piorar o País.

Mas como hoje é Domingo, dia de descanso, não os irei aborrecer e entristecer ainda mais.

Depois de passear é hora de regressar a casa, acompanhados ou apenas conosco próprios....tempo para relaxar, tomar um banho prolongadooooo, ver um bom filme, ler um livro ou então ouvir uma boa música.

Ainda não sei qual dessas opções irei seguir, para já escrevo aqui no meu blog e deixo alguns itens.

Se gostam de cinema: Um Cidadão Exemplar; The Truth

Se preferem ler: O Livro do Desassossego, de Fernando Pessoa; Um Traidor dos Nossos, John le Carre

Ou então música: Rui Veloso, Leonard Cohen, Secret Garden....

Seja qual for a vossa escolha, divirtam-se muito, não pensem muito e simplesmente Vivam um dia de cada vez como se fosse o último.....

Ou então....


FLY

P.S.
O bom humor espalha mais felicidade que todas as riquezas do mundo. Vem do hábito de olhar para as coisas com esperança e de esperar o melhor e não o pior.
Alfred Montapert

21 de novembro de 2010

Aprender Anatomia

Navegando pela Net encontrei um site que parece interessante.

O site reúne diversos jogos do tipo caça palavras, quebra cabeças, palavras cruzadas e você pode estudar cada sistema humano separado.



Divirtam-se e aprendam.....

FLY

16 de novembro de 2010

Meninos de rua trocam drogas por livros

E se por cá seguissem este exemplo.....

Meninos de rua trocam drogas por livros
Eles deixaram de ser vistos como uma ameaça e suas vidas ganharam uma chance de mudar com a literatura
  Folha Online
Antes de receber a 56ª Feira do Livro de Porto Alegre, os organizadores já sabiam que precisavam acertar as contas com os donos da praça da Alfândega, no centro da cidade. Na última década, os meninos de rua deixaram de ser vistos como uma ameaça e suas vidas ganharam uma chance de mudar com a literatura.

Sem lar, fugidos da escola ou simplesmente perambulando pelo centro nos horários livres, as crianças pobres que vagavam na feira eram perseguidas pela polícia. No ano 2000, poucos programas atendiam menores de idade nessa situação em Porto Alegre. Eles andavam pelos corredores das barracas fazendo algazarra e incomodando os visitantes. Muitos usavam drogas.

Insatisfeita com a exclusão dos moradores de rua, a coordenadora da programação infantil, a coordenadora da programação infantil, Sônia Zanchetta, criou o projeto Asteroide. Primeiro teve de ensinar que a Brigada Militar não podia hostilizar os meninos como marginais. "Até o rio Guaíba, que é poluído, quando tu vês tem um menino dentro", brinca a coordenadora. Ao menos 70 deles já foram atendidos em 2010. As crianlas poderiam participar do projeto com uma condição -- ficando longe das drogas.

Disciplinar os menores abandonados ganhou esforços para obter alimentação, roupas e higiene - já que a "mulecada" suja e faminta agredia os olhos do público. Ajudaram grandes empresas até pequenos negócios como a lavanderia Chuá e o pipoqueiro seu Zé.

Alguns alunos de escolas estavam tendo conflito de horário para visitar o evento e as professoras passaram a controlar a passagem, em vez de reclamar das fugas. Por isso, há dois anos, a Escola Municipal Porto Alegre, maior centros de assistência na região, com 150 jovens, firmou uma parceria com a programação da feira.

Glauber Fernando, 22, no sexto ano supletivo, descobriu a feira aos 12 e está há 10 anos no Asteroide. Desde os nove foi parar nas ruas. Sua primeira noite foi em uma saída de ventilação - o bafo quente - de um ar condicionado junto com outros rapazes. "Só não fiquei nos trilhos do trem porque dá choque", lembra ele.
 

Campanha Ajuda Crianças IPO

 Recebi no meu mail este pedido de colaboração. Vamos todos tentar ser solidários,não só agora que se aproxima o NATAL, mas ao longo do ano.

Cápsulas Nespresso e Dolce Gusto

Mesmo não  tendo, podes passar a quem tenha a máquina de café Nespresso.
Venho solicitar a vossa ajuda para um novo 'projecto' com as crianças do IPO.
Pretendemos recordar a importância de reaproveitarmos os materiais a custo zero com uma actividade criativa.
Um dos objectivos é fazer uma árvore de Natal.
Vamos fazer esculturas com cápsulas Nespresso usadas /recicladas!
Juntem as vossas cápsulas usadas num saco ou caixa.
Para este trabalho também aceitamos telas de qualquer tamanho.

Os sacos podem ser deixados na Acreditar (Rua do IPO), enviados em cx próprias dos CTT, ou acordar comigo o modo de entrega.
Obrigado a todos.

Contactos:
Pedro Bello
bello.pedro@hotmail.com
telemóvel:  +351 916852874  +351 916852874
ou
ACREDITAR
A/C Filipa Carvalho
Rua Prof. Lima Basto, 73
1070-210 LISBOA
Tlfn:  + 351 217 221 150  + 351 217 221 150
E-mail:fc@acreditar.pt

PS: Felizmente, a maioria de vós não sabe o que é o dia a dia de uma criança com cancro e, estou a pedir pouco mais do que nada para as distrair.
Divulguem sff.
Partilhar é um dom.

FLY

14 de novembro de 2010

Como funciona o coração por dentro?




in BBC Brasil



FLY

Puxar pela cuca

2 Jogos fantásticos para puxar pela cuca....


http://www.miniclip.com/games/anagram-magic/br/


http://www.miniclip.com/games/bloxorz/br/


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Aprender a ver o AVC -Acidente Vascular Cerebral

Para que gosta da nossa área e é curioso para aprender encontrei um site super interessante.


The Internet Stroke Center é um site mantido pela Universidade de Washington com um excelente conteúdo sobre acidente vascular cerebral. Não tive tempo de explorar todo o site, mas recomendo principalmente o tutorial com casos clínicos sobre o diagnóstico por imagem do AVC

Não deixem de dar uma vista de olhos.

FLY

13 de novembro de 2010

A Origem [Inception], com Leonardo DiCaprio - HD

Que fazer Domingo se chover.....
Que tal ver este filme?




Para aguçar a curiosidade:



Para saberem um pouco sobre a história:

 Dom Cobb (Leonardo DiCaprio) é um ladrão especializado, o melhor na perigosa arte da extração, o roubo de segredos valiosos do fundo do subconsciente durante o sono com sonhos, quando a mente está mais vulnerável. A rara habilidade de Cobb fez dele uma peça fundamental no traiçoeiro mundo da espionagem empresarial, mas também fez dele um fugitivo internacional que lhe custou tudo o que mais amava. Agora, Cobb tem uma chance de redenção. Um último trabalho que pode dar-lhe sua vida de volta se ele conseguir o impossível. Ao invés de um assalto perfeito, Cobb e sua equipe de especialistas têm que obter o inverso: sua tarefa não é roubar uma idéia, mas sim plantar uma. Se tiverem sucesso, poderia ser o crime perfeito. Mas nem todo seu conhecimento pode preparar a equipe para um inimigo tão perigoso que parece prever cada movimento do grupo. Um inimigo que só Cobb poderia enfrentar.

FLY

A Crise: simples e a rir

Explicação sobre a crise financeira, que foi emitida no programa inglês "The Last Laugh". Simples e hilariante.

Nota: o video tem legendas em espanhol,porque saiu de um site amigo :www.humorporhoras.com





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Mechanism 3

Mais um jogo fantástico e desafiante.


Mechanism 3
Mechanism 3

FLY

O Jogos Mais Díficil do Mundo

Divirta-se por longas horas.....

Este é praticamente o jogo mais difícil do mundo. Tens que completar 30 níveis em que o objetivo é chegar até ao outro ponto verde da fase e pegar todas as bolas amarelas no meio do caminho, o único problema é que não podes encostar em nenhuma das azuis no trajeto.



Mais Jogos de Labirintos no Click Jogos



FLY

12 de novembro de 2010

Sad Violin

PALAVRAS para quê???????????


11 de novembro de 2010

Jogos Online Gratis: The Lost World - Free Flash Games

Jogos Online Gratis: The Lost World - Free Flash Games

10 de novembro de 2010

Refeição de borla???

Existe um restaurante onde as refeições são grátis, de borla. Incrivel,não é?
Como é possivel nos dias de hoje com esta Crise.

Admire-se e verifique como tal façanha existe.

Se depois desta viagem tiver "estomâgo" para comer.....parabéns é um valentão. Eh!Eh!

free meal01 Free Meal Restaurant

free meal03 Free Meal Restaurant

free meal05 Free Meal Restaurant

free meal06 Free Meal Restaurant

free meal07 Free Meal Restaurant

free meal08 Free Meal Restaurant


Incrível, não é? Ainda tem fome?

FLY

Amigos Fiéis e Publicidade

              



                   

Realmente os nossos fiéis amigos - os cães - são de uma beleza admiravel.
Então quando profissionais como quem fez esta publicidade,consegue captar a sua essência, mais lindos se tornam.

Não tratem mal os animais, não os abandonem.....de certeza que eles (animais) jamais o fariam a vocês.

O video tem o titulo de:

Pedigree Dogs ad shot 1000 FPS using the Phantom camera


Já agora apreciem como são inteligentes:

              




FLY




9 de novembro de 2010

Para terminar este dia....

Não me apetecia escrever mas entre meditações e divagações......

Dizes-te perdido, sem rumo, sem norte
Por vezes sem ninguém, sem sentido
Olhas as estrelas e procuras uma resposta
A tua frustração, a tua indiferença
É a tua dor é a minha dor
Dor por não te poder ajudar
Dor por não te poder tocar, reconfortar
Fazer-te entender que estou aqui
Para quando precisares de dizer,
De chorar, simplesmente Estar
Segue o teu coração
Segue a emoção, segue as minhas mãos
É lá que trago o teu coração
No aconchego do meu calor e amor……

FLY

Dias assim



Hoje não tenho vontade de escrever.....apenas ouvir música e meditar sobre as coisas das nossas vidas...

Que fazer???? Ás vezes nada é muito.....




FLY

8 de novembro de 2010

Prós e Contras - Debates RTP 1 - Multimédia RTP

Debate acerca do Testamento Vital.
Já foi há uns dias, mas recomendo ver/rever


Prós e Contras - Debates RTP 1 - Multimédia RTP


FLY

Vergonha vs Loucura

Realmente devemos andar no país da fantasia, da burlice, de tudo e mais alguma coisa.
Como podem pedir para apertar o CINTO quando Eles (Governo/Governantes) nem um botão da camisa querem apertar.

Depois vêm com histórias da carochinha...o orçamento de estado (OE) assim, o OE assado...

Após algumas leituras em outros blogs fiquei estupefacta (mais), por isso partilho com vocês o que li...

Despesas previstas para o Srº 1º Ministro José Sócrates em 2011, por dia: 436,70 euros em combustível, 382 euros em telemóveis e 370 em alojamento, transporte e alimentação...só....

6 Viaturas blindadas para a PSP, no valor de 1 milhão euros a usar na Cimeira da Nato que se vai realizar dia 19 e 20 Novembro. Isto depois de a GNR ter 13 blindados nas suas instalações,embora estejam paradas e fora de moda....ah esquecia-me....parece que a dita encomenda dos 6 top dos top não vai chegar a tempo...lol

Sabe-se que o MS (ministério da Saúde) gasta 3M Euros, por ano, com os seus assessores. Coitadinhos como poderiam viver eles com menos 300 euritos por mês...já não dá..não é?

E o pobre do zé povinho que ganha um misero ordenado já pode sobreviver......

Alguém do Governo sabe o que é ter vergonha, humildade, inteligência, sapiência.....

 Fontes: site Kafe Kultura e Cogitare em Saúde

5 de novembro de 2010

Hoje vou ouvir e ler.....

Mais um  está á porta. Aproveitem bem e de preferência bem acompanhado.

Vou ouvir






Recomendo ler:

Cem anos de Solidão - Grabriel Garcia Marquez


O Nome da Rosa - Umberto Eco



Já agora vejam o filme:

Comer Orar Rezar




Divirtam-se

FLY

4 de novembro de 2010

Ciência e Amor


Uma pesquisa recente descobriu que apaixonar-se não envolve só o coração, mas também o cérebro.
Investigadores revisaram estudos sobre cérebro/amor e descobriram que 12 áreas do cérebro parecem trabalhar juntas somente quando você olha para o seu amado.

Segundo os investigadores, os resultados obtidos confirmam que o amor tem uma base científica. Descobriram que quando uma pessoa se apaixona, áreas diferentes do cérebro libertam substâncias químicas indutoras de euforia, como dopamina, ocitocina (chamada de hormona do amor), adrenalina e vasopressina (estudos com animais revelam que essa substância causa comportamento agressivo e territorial).

Mas os amores não são todos iguais.
Segundo os investigadores, diferentes partes do cérebro são activadas para diferentes tipos de amor. Por exemplo, em um estudo sobre o amor “romântico”, os participantes mostraram atividade cerebral no chamado sistema dopaminérgico subcortical, activo em pessoas sob o efeito de euforia.

Esse tipo de amor também parece activar regiões do cérebro associadas com comportamentos emocionais, tais como excitação sexual. Esta conclusão apoia pesquisas anteriores que mostram que a satisfação sexual de um casal e seus sentimentos de amor estão ligados.

Outra área do cérebro envolvida com esse tipo de amor é a da imagem do corpo, ou como uma pessoa entende e imagina alguém. Os investigadores dizem que uma melhor imagem corporal pode levar a um melhor relacionamento.

O amor materno já é diferente. A atividade foi maior numa região profunda no meio do cérebro chamada substância cinzenta periaquedutal (SCP), que contém receptores para o vínculo entre mãe e filho.

Provaram que regiões de ordem superior de pensamento do cérebro estão implicadas nesse sentimento, o amor pode ser considerado mais que uma emoção básica, pois também envolve a cognição.

A análise realizada até agora será seguida por um estudo.
Quando concluido, os cientistas tentarão provar que apaixonar-se leva apenas cerca de um quinto de segundo.

Fonte:LiveScience

Simplicidade

bose 3 Simplicidade: Balde ou Colher?




Às vezes a simplicidade está sob o nosso nariz e não enxergamos…









Hospital psiquiátrico – O teste da banheira

Durante a visita a um hospital psiquiátrico, um dos visitantes perguntou ao director:
 Qual é o critério pelo qual vocês decidem quem precisa ser hospitalizado aqui?


O director disse : – Nós enchemos uma banheira com água e oferecemos ao doente uma colher, um copo e um balde e pedimos que a esvazie.
De acordo com a forma que ele decida realizar a missão, nós decidimos se o hospitalizamos ou não.

- Entendi – disse o visitante – uma pessoa normal usaria o balde, que é maior que o copo e a colher !!!

- Não – respondeu o diretor – uma pessoa normal tiraria a tampa do ralo. O que o senhor prefere? Quarto particular ou enfermaria?

Esta mensagem é dedicada a todos que escolheram o balde…lol

A vida tem muito mais opções do que achamos…
E muitas vezes são tão óbvias como o ralo, só falta querer ver....


FLY

3 de novembro de 2010

NACIONAL É BOM





Realmente andamos um pouco despistados...não sei se é por causa da crise se é por não querermos, mas nós por cá temos grandes músicos,compositores, escritores,actores...é só estar atento e depressa se encontram.

Ontem ouvi na RFM alguma música, nomeadamente Portuguesa da qual gostei muito e confesso... desconhecia.
Entre esta muitas outras.
Aqui deixo alguns exemplos:

RUI VELOSO

PEDRO ABRUNHOSA
RIO GRANDE

Espero que gostem e comecem a gostar do que é NACIONAL


FLY

30 de outubro de 2010

Você conhece-se?

Num dia como o de hoje apetece mesmo é ficar em casa e descontrair...
Pode fazer mil e uma coisas ou nenhuma.
Dica: acesse a este link e fique a saber como é você mesmo.


Você sabe como é formada a sua personalidade?

28 de outubro de 2010

Outono e Solidariedade

Outono....a estação das tonalidades fantásticas, do cheiro a folhas húmidas,bafientas embora agradável aos sentidos, das castanhas, das vindimas, do calor humano, da vontade daquele lume estaladiço,alaranjado e aconchegante que faz recordar as lareiras das nossas avós.

Apetece estar enroladinho na manta, naquele luminho a comer umas castanhinhas ou uma sopinha de pote...



Apetece juntar os amigos e conversar, petiscar, brincar, dividir/partilhar,simplesmente
ESTAR com eles.

Agora que falamos em partilhar, este mês- Outubro- é o mês de sermos Solidários com a Liga Portuguesa Contra o Cancro.

Nunca é tarde para colaborar com as pessoas que realmente lutam pelas que mais necessitam...



Aproveitem este mês (os outros também) para serem amigos do amigo e também de quem precisa, de quem luta por uma vida melhor com algo que não tem preço: 
 A SAÚDE


FLY

Desentendimento ou desinteresse

Como vai o nosso querido Portugal, ou como irá ficar?
Cada vez que ligo a rádio ou vejo o noticiario na TV até dá vontade de bater em alguém....
Não entendemos como é possivel orientar, endireitar e coordenar o "buraco" estabelecido no nosso País se nem sequer quem nos deveria governar se entende?

Será assim tão mau  chegar a um acordo? Será assim tão ruim abdicar de certas mordomias (que implicam gastos) quando pedem aos mais frágeis que "APERTEM O CINTO? E as grandes obras públicas não poderiam esperar um pouquinho....???

Ou será que para "eles", 200 tostõezitos a menos no bolso já não chega para o PÃO!!!!

Por Favor srEs Governantes, tenham bom senso,tenham juízo, tenham sobretudo a sapiência de se etenderem......

Para o bem de todos...do vosso também.

;))

FLY

27 de outubro de 2010

Dia de Todos os Santos/ Halloween

A festa do Dia de Todos-os-Santos é celebrada em honra de todos os santos e mártires, conhecidos ou não. A Igreja Católica celebra a Festum Omnium Sanctorum a 1 de Novembro, seguido do dos Fiéis Defuntos a 2 de Novembro. A Igreja Ortodoxa celebra esta festividade no primeiro domingo depois do Pentecostes, fechando a época litúrgica da Páscoa. Na Igreja Luterana o dia é celebrado principalmente para lembrar que todas as pessoas baptizadas são santas e também aquelas pessoas que faleceram no ano que passou.


Tradições
O dia de Todos-os-Santos representa uma combinação curiosa das crenças cristãs e pagãs.

Usualmente são as crianças que saem à rua, recitam versos e pedem o pão-por-Deus. Em troca recebem nas bolsas de pano oferendas como pão, broas, bolos, romãs e frutos secos, nozes, amêndoas, romãs, maçãs ou castanhas. Hoje em dia a tradição manda que recebam guloseimas e dinheiro.

Antigamente, os mais carenciados pediam neste dia a “todos os santinhos” por alimento e abrigo. As famílias usualmente disponham nas suas mesas o que tinham em casa para receber os pedintes e dar-lhes de comer e beber.

Em algumas regiões, os padrinhos oferecem ainda aos seus afilhados o bolo Santoro.

No dia de Todos-os-Santos reservava-se espaço para o arranjo das campas dos entes queridos desaparecidos. No dia a seguir honra-se a sua memória.

O dia de Finados, a 2 de Novembro, os cemitérios estão enfeitados com flores, simbolo da recordação de todos os entes queridos, que se encontra na última morada terrena.

Crenças e Lendas
O dia 31 de Outubro, véspera do dia de Todos-os-Santos, existe a crença de que as almas dos mortos descem à terra nos locais de nascimento. O festejo pagão sofreu mudanças ao longo dos tempos. Em Portugal, à semelhança de muitos países europeus, adoptou-se os festejo do dia das bruxas ou o Halloween.

Do dia de Todos-os-Santos ao S. Martinho realizam-se um pouco por todo o País os tradicionais magustos, como motivo de convívio ao ar livre antes da chegada do Inverno.

Curiosidades
O grande Terramoto de 1755 em Lisboa ocorreu na manhã fria do dia 1 de Novembro.
A terra tremeu 3 vezes num total de 17 minutos. Como era “dia da guarda” (feriado religioso), muitos lisboetas levantaram-se bem cedo para assistir à missa. Havia velas acesas nas casas e nos altares das igrejas. Muitas das vítimas do sismo ficaram soterradas nas igrejas enquanto assistiam às missas. Só na igreja da Trindade estavam 400 pessoas. Se os abalos sísmicos tivessem começado mais tarde a tragédia seria ainda maior com a deslocação de centenas de pessoas para as missas das 11 horas.

No balanço das vítimas da tragédia não é unânime, fala-se que teriam morrido mais de 60 mil pessoas. Na altura, alguns sacerdotes atribuíram a tragedia à reacção de Deus ao absentismo das pessoas  que andavam afastadas Igreja.

Os historiadores defendem que a igreja teria mudado o Dia de Todos-os-Santos para o primeiro dia de Novembro por forma a acumular as tradições do Samhain (antigo Ano Novo Celta) nas actividades do dia. Os celtas acreditavam que o mundo dos vivos ficava mais próximo do dos mortos nesta época. Muitas dos festejos  estavam associados com este pormenor e muitas daquelas práticas se desenvolveram nas tradições do Halloween de hoje.

Fontes: “Festas e Tradições Portuguesas” (Barros, Jorge; Martinho Costa, Soledade); Paroquias.org; Portugalnet; Vatican.net


CANTILENAS :

"Pão por Deus,
Fiel de Deus,
Bolinho no saco,
Andai com Deus."

"Bolinhos e bolinhós
Para mim e para vós
Para dar aos finados
Qu'estão mortos, enterrados
À porta daquela cruz

Truz! Truz! Truz!
A senhora que está lá dentro
Assentada num banquinho
Faz favor de s'alevantar
P´ra vir dar um tostãozinho."


Vamos lá então divertir-nos um pouco com as travessuras do dia das Bruxas, respeitando também as crenças de cado um de nós.
FLY

25 de outubro de 2010

Sensações

Parece que voltei....motivos profissionais obrigaram a esta ausência.

Não venho trazer nada de novo..hoje apetece-me silêncio, calma, relaxar ( não vai ser fácil...vou trabalhar á tarde)

Mesmo assim vou tentar fluir os meus pensamentos para algo simples, bonito, que me inspire tranquilidade.
Nem sempre queremos ou precisamos daquela adrenalina que nos leva a ter vontade e capacidade para fazer tudo ao mesmo tempo, não é?

Hoje não me sinto assim. Preciso desanuviar, libertar o stress de um fim de semana INTENSO.....

Não baixo os braços..luto sempre pelo melhor e não desisto mesmo quando dizem o contrario....mesmo quando me desiludo comigo própria...

Esta semana também promete ser interessante e intensa lá no trabalho...bem, são quase todos os dias assim quando se trabalha na minha área, mas esta é um bocadinho diferente. EHEHEH

Lema de hoje: Lutem por aquilo que realmente querem e que vale a pena. Não desistam dos vossos objectivos mesmo quando alguém diz que não vale a pena ou quando te decepcionas contigo mesmo.


VALE SEMPRE A PENA!!!!!



FLY

18 de outubro de 2010

Guias 2010 para Ressuscitação Cardiopulmonar do ERC

Hoje foram publicadas as novas Guidelines da Ressuscitação Cardiopulmonar da ERC (European Resuscitation Council).

Principais alterações face às recomendações de 2005: está em espanhol pois ainda não recebi a tradução para português.



Extraído y traducido del “Resumen Ejecutivo” de la Guías 2010 del ERC.
European Resuscitation Council Guidelines for Resuscitation 2010. Section 1. Executive Summary. Nolan JP, Soar J, Zideman DA, Biarent D, Bossaert LL, Deakin C, Koster RW, Wyllie J, Böttiger B, on behalf of the ERC Guidelines Writing Group. Resuscitation 2010; 81: 1219-1276.
Plan Nacional de RCP. SEMICYUC. Miembro del Consejo Español de RCP.


1. Soporte Vital BásicoLos cambios en soporte vital básico (SVB), desde las guías de 2005 incluyen:
Los operadores de los teléfonos de emergencias deben ser entrenados para interrogar a las personas que llaman, con protocolos estrictos para obtener información. Esta información debería centrarse en el reconocimiento de la ausencia de respuesta y la calidad de la respiración. En combinación con la ausencia de respuesta, la ausencia de respiración o cualquier anomalía de la respiración deberían activar un protocolo del operador para la sospecha de parada cardiaca. Se enfatiza la importancia de las boqueadas o “gasping” como signo de parada cardíaca.

Todos los reanimadores, entrenados o no, deberían proporcionar compresiones torácicas a las víctimas de parada cardíaca. Sigue siendo esencial hacer especial énfasis en aplicar compresiones torácicas de alta calidad. El objetivo debería ser comprimir hasta una profundidad de al menos 5 cm y a una frecuencia de al menos 100 compresiones/min, permitir el retroceso completo del tórax, y reducir al máximo las interrupciones de las compresiones torácicas. Los reanimadores entrenados deberían también proporcionar ventilaciones con una relación compresiones-ventilaciones (CV) de 30:2. Para los reanimadores no entrenados, se fomenta la RCP-con-sólo-compresiones-torácicas guiada por teléfono.

Los dispositivos con mensajes interactivos durante la RCP permitirán a los reanimadores una retroalimentación inmediata, y se anima a su utilización. Los datos almacenados en los equipos de resucitación se pueden utilizar para supervisar y mejorar la calidad de la realización de la RCP y proporcionar información a los reanimadores profesionales durante las sesiones de revisión.

2. Terapias eléctricas: desfibriladores externos automáticos, desfibrilación, cardioversión y marcapasosCambios más importantes en las guías 2010 del ERC para las terapias eléctricas:
Se destaca a lo largo de estas guías la importancia de la realización temprana de compresiones torácicas sin interrupciones.

Mucho mayor énfasis en minimizar la duración de las pausas antes y después de los descargas; se recomienda continuar las compresiones torácicas durante la carga del desfibrilador.

Se destaca también la reanudación inmediata de las compresiones torácicas tras la desfibrilación; junto con la continuación de las compresiones durante la carga del desfibrilador, la descarga de la desfibrilación se debería conseguir con una interrupción de las compresiones de no más de 5 segundos.

La seguridad del reanimador sigue siendo fundamental, pero en estas guías se reconoce que el riesgo de daño de un desfibrilador es muy pequeño, sobre todo si el reanimador utiliza guantes. La atención se centra ahora en una rápida comprobación de seguridad para minimizar la pausa pre-descarga.

Cuando se trata de una parada cardiaca fuera del hospital, el personal de los servicios de emergencias médicas (SEM) debería proporcionar RCP de calidad, mientras se dispone de un desfibrilador, se coloca y se carga, pero ya no se recomienda la realización de forma rutinaria de un período previo de RCP (por ejemplo, dos o tres minutos) antes del análisis del ritmo cardiaco y la descarga. Para algunos SEM que ya han implementado completamente un período pre-determinado de compresiones torácicas antes de la desfibrilación a sus pautas de actuación, dada la falta de datos convincentes que apoyen o rechacen esta estrategia, es razonable que continúen con esta práctica.

Si durante el cateterismo cardiaco o en el postoperatorio inmediato tras la cirugía cardiaca se produce FV / TV, puede considerarse la administración de hasta tres descargas consecutivas. Esta estrategia de tres descargas, también puede ser considerada para una parada cardiaca por FV / TV, cuando el paciente ya esté conectado a un desfibrilador manual.

Se estimula un mayor desarrollo de los programas de DEA – es necesario un mayor despliegue de los DEA tanto en áreas públicas como residenciales.

3. Soporte vital avanzado en adultosLos cambios más importantes de las guías ERC de 2010 en Soporte Vital Avanzado (SVA) incluyen:
Mayor énfasis en la importancia de las compresiones torácicas de alta calidad mínimamente interrumpidas a todo lo largo de cualquier intervención de SVA: las compresiones torácicas son sólo brevemente detenidas para permitir intervenciones específicas.

Mayor énfasis en el uso de “sistemas de rastreo y alarma” para detectar el deterioro del paciente y permitir el tratamiento para prevenir la parada cardiaca intrahospitalaria.

Aumento de la atención a los signos de alarma asociados con el riesgo potencial de muerte súbita cardiaca fuera del hospital.

Eliminación de la recomendación de un período predeterminado de resucitación cardiopulmonar (RCP) antes de la desfibrilación extrahospitalaria tras parada cardiaca no presenciada por los servicios de emergencias médicas (SEM).

Mantenimiento de las compresiones torácicas mientras se carga el desfibrilador - esto minimizará la pausa pre-descarga.

Se disminuye el énfasis sobre el papel del golpe precordial.

La administración de hasta tres descargas rápidas consecutivas (agrupadas) en la fibrilación ventricular / taquicardia ventricular sin pulso (FV / TV) que ocurre en la sala de cateterismo cardíaco o en el período inmediato post-operatorio tras la cirugía cardiaca.

Ya no se recomienda la administración de medicamentos a través de un tubo traqueal - si no se puede conseguir un acceso intravenoso, los fármacos deben ser administrados por vía intraósea (IO).

Durante el tratamiento de la parada cardiaca por FV / TV, se administra 1 mg de adrenalina después de la tercera descarga, una vez se han reiniciado las compresiones torácicas, y después cada 3-5 minutos (durante ciclos alternos de RCP). Después de la tercera descarga también se administran 300 mg de amiodarona.

Ya no se recomienda la utilización rutinaria de atropina en la asistolia ni en la actividad eléctrica sin pulso (AESP).

Se reduce el énfasis en la intubación traqueal precoz, salvo que se lleve a cabo por reanimadores con alta pericia, con mínima interrupción de las compresiones torácicas.

Mayor énfasis en el uso de capnografía para confirmar y vigilar de forma continua la posición del tubo traqueal, la calidad de la RCP y para proporcionar una indicación precoz de la recuperación de la circulación espontánea (RCE).

Se reconoce el papel potencial de la ecografía en el SVA.

Reconocimiento del potencial daño causado por la hiperoxemia después de conseguir la RCE: una vez que se ha establecido la RCE y la saturación de oxígeno en sangre arterial (SaO2) se puede monitorizar de forma fiable (por pulsioximetría y/o gasometría arterial), la concentración de oxígeno inspirado se ajusta para lograr una SaO2 de 94 - 98%.

Mucha mayor atención y énfasis en el tratamiento del síndrome post-parada cardiaca.

Reconocimiento de que la implementación de un protocolo de tratamiento post-resucitación detallado y estructurado puede mejorar la supervivencia de las víctimas de parada cardiaca tras la RCE.

Mayor énfasis en el uso de la intervención coronaria percutánea primaria en los pacientes apropiados (incluyendo los comatosos) con RCE mantenida tras parada cardíaca.

Revisión de la recomendación sobre el control de la glucosa: en adultos con RCE mantenida tras parada cardíaca, deberían ser tratados valores de glucosa en sangre >10 mmol/L (>180 mg/dL), pero debe evitarse la hipoglucemia.

Utilización de la hipotermia terapéutica incluyendo a los supervivientes comatosos de parada cardiaca asociada inicialmente tanto a ritmos no-desfibrilables como a ritmos desfibrilables. Se reconoce el menor nivel de evidencia para su empleo tras parada cardiaca por ritmo no-desfibrilable.

Reconocimiento de que muchos de los predictores de mal pronóstico aceptados en los supervivientes comatosos de una parada cardíaca no son fiables, especialmente si el paciente ha sido tratado con hipotermia terapéutica.

4. Tratamiento inicial de los síndromes coronarios agudosLos cambios en el tratamiento del síndrome coronario agudo desde las guías de 2005 incluyen:
El término infarto de miocardio-síndrome coronario agudo sin elevación del ST (IMSEST-SCASEST) se ha introducido tanto para el IMSEST como para la angina de pecho inestable, puesto que el diagnóstico diferencial depende de biomarcadores, que pueden detectarse solamente después de varias horas, mientras que las decisiones sobre el tratamiento dependen de los signos clínicos en la presentación.

La historia, exámenes clínicos, biomarcadores, criterios ECG y escalas de puntuación de riesgo no son fiables en la identificación de pacientes que pudieran ser dados de alta precozmente de forma segura.

El papel de las unidades de observación de dolor torácico (UDT) es identificar, mediante repetidos exámenes clínicos, ECG y biomarcadores, los pacientes que requieren ingreso para procedimientos invasivos. Esto puede incluir pruebas de provocación y en pacientes seleccionados, procedimientos de imagen como la tomografía computarizada cardiaca, la resonancia magnética, etc.

Deberían evitarse los anti-inflamatorios no esteroideos (AINE).

Los nitratos no deberían ser utilizados con fines diagnósticos.

El oxígeno suplementario debe administrarse solamente a los pacientes con hipoxemia, disnea o congestión pulmonar. La hiperoxemia puede ser perjudicial en el infarto no complicado.

Las guías para el tratamiento con ácido acetilsalicílico (AAS) se han hecho más liberales: El AAS puede ahora administrarse por testigos con o sin asistencia de un operador del SEM.

Se han revisado las recomendaciones para nuevos tratamientos anti-plaquetarios y anti-trombínicos en pacientes con IMCEST e IM-SCASEST, según la estrategia terapéutica.

Se desaconsejan los inhibidores de la GP IIb/IIIa antes de la angiografía / intervención coronaria percutánea (ICP).

Se ha actualizado la estrategia de reperfusión coronaria en el infarto de miocardio con elevación del ST:

La ICP primaria (ICPP) es la estrategia de reperfusión preferida siempre que se realice en tiempo oportuno y por un equipo experimentado.

Para conseguir la ICPP en un centro especializado sin excesivo retraso, los servicios de emergencias médicas (SEM) pueden no realizar el traslado al hospital más cercano.

El retraso aceptable entre el comienzo de la fibrinólisis y el inflado del balón varía ampliamente entre 45 y 180 minutos, dependiendo de la localización del infarto, la edad del paciente y la duración de los síntomas.

Si la fibrinólisis fracasa debería llevarse a cabo “ICP de rescate”.

Se desaconseja la estrategia de ICP de rutina inmediatamente después de la fibrinólisis (“ICP facilitada”).

Los pacientes con fibrinólisis realizada con éxito, en un hospital sin capacidad para realizar ICP, deberían ser trasladados para angiografía y eventual ICP, realizada óptimamente 6-24 horas después de la fibrinólisis (“estrategia fármaco-invasiva").

La angiografía, y de ser necesaria la ICP, puede ser razonable en pacientes con recuperación de la circulación espontánea (RCE) después de un paro cardíaco, y puede formar parte de un protocolo post-parada cardiaca estandarizado.

Para lograr estos objetivos es útil la creación de redes asistenciales, que incluyan los SEM, hospitales sin capacidad de ICP y hospitales con ICP.

Las recomendaciones para el uso de beta-bloqueantes son más restringidas: no hay evidencia para el uso rutinario de beta-bloqueantes por vía intravenosa, salvo en circunstancias específicas, como para el tratamiento de taquiarritmias. Por contra, los betabloqueantes se deberían iniciar a dosis bajas sólo después de que el paciente sea estabilizado.

No se modifican las recomendaciones sobre el uso profiláctico de antiarrítmicos, inhibidores de la enzima convertidora de angiotensina (IECA), bloqueantes de los receptores de la angiotensina (ARA II) y estatinas.

5. Soporte vital pediátricoLos cambios más importantes para el soporte vital pediátrico en estas nuevas guías incluyen:
Reconocimiento del paro cardiaco: los profesionales sanitarios no son capaces de detectar de forma fiable la presencia o ausencia de pulso en menos de 10 segundos en lactantes o niños. Deberían buscar signos de vida y si están seguros en la técnica, podrán añadir la palpación del pulso para el diagnóstico del paro cardíaco y decidir si deberían iniciar las compresiones torácicas o no. La decisión de iniciar la RCP debe ser tomada en menos de 10 segundos. De acuerdo con la edad del niño, se puede utilizar la comprobación del pulso carotídeo (niños), braquial (lactantes) o femoral (niños y lactantes).

La relación compresión-ventilación (CV) utilizada en niños debe basarse en si están presentes uno o más reanimadores. A los reanimadores legos, que por lo general solo aprenden técnicas con un solo reanimador, se les debería enseñar a utilizar una relación de 30 compresiones y 2 ventilaciones, igual que en las guías de adultos, lo que permite a cualquier persona entrenada en SVB, resucitar niños con una mínima información adicional. Los reanimadores profesionales deberían aprender y utilizar una relación CV de 15:2; sin embargo, pueden utilizar la relación 30:2 si están solos, en particular si no están consiguiendo un número adecuado de compresiones torácicas. La ventilación sigue siendo un componente muy importante de la RCP en paradas asfícticas. Los reanimadores que no puedan o no deseen realizar ventilación boca-a-boca deberían ser alentados a realizar al menos RCP con sólo compresiones.

Se hace hincapié en conseguir compresiones de calidad de una profundidad adecuada con mínimas interrupciones para minimizar el tiempo sin flujo. Hay que comprimir el tórax en todos los niños por lo menos 1/3 del diámetro torácico antero-posterior (es decir, aproximadamente 4 cm en lactantes y unos 5 cm en niños). Se enfatiza la descompresión completa subsiguiente. Tanto para los lactantes como para los niños, la frecuencia de compresión debería ser de al menos 100 pero no mayor de 120/min. La técnica de compresión para lactantes consiste en compresión con dos dedos para reanimadores individuales y la técnica con dos pulgares rodeando el tórax para dos o más reanimadores. Para niños más mayores, puede utilizarse la técnica de una o dos manos, según las preferencias del reanimador.

Los desfibriladores externos automáticos (DEAs) son seguros y eficaces cuando se utilizan en niños mayores de un año. Para niños de 1-8 años se recomiendan parches pediátricos o un software específico para atenuar la descarga de la máquina a 50-75 J. Si no se dispone de una descarga atenuada o una máquina de regulación manual, puede utilizarse en niños mayores de un año un DEA para adultos sin modificar. Se han referido casos de uso con éxito de DEAs en niños menores de 1 año; en el raro caso de producirse un ritmo desfibrilable en un niño menor de 1 año, es razonable utilizar un DEA (preferentemente con atenuador de dosis).

Para reducir el tiempo sin flujo, cuando se utiliza un desfibrilador manual, las compresiones torácicas se continúan mientras se aplican y cargan las palas o parches (si el tamaño del tórax del niño lo permite). Las compresiones torácicas se detienen brevemente, una vez que el desfibrilador está cargado, para administrar la descarga. Por simplicidad y coherencia con las guías de SVB y SVA en adultos, se recomienda para la desfibrilación en niños una estrategia de una sola descarga con una dosis no creciente de 4 J/kg (de preferencia bifásica, pero la monofásica es aceptable).

Los tubos traqueales con balón pueden ser utilizados con seguridad en lactantes y niños pequeños y se debe comprobar su presión de inflado. El tamaño del tubo debería ser seleccionado mediante la aplicación de una fórmula validada.

No está clara la seguridad y la utilidad de emplear la presión cricoidea durante la intubación traqueal. Por lo tanto, la aplicación de presión sobre el cricoides se debe modificar o suspender si impide la ventilación o la velocidad y la facilidad de la intubación.

La monitorización de dióxido de carbono espirado (CO2), idealmente por capnografía, es útil para confirmar la posición correcta del tubo traqueal y recomendable durante la RCP para ayudar a evaluar y optimizar su calidad.

Una vez que la circulación espontánea se restablece, la concentración de oxígeno inspirado debería ajustarse para limitar el riesgo de hiperoxemia.

La implementación de un sistema de respuesta rápida en un entorno de pacientes pediátricos puede reducir las tasas de parada cardiaca y respiratorio y la mortalidad intrahospitalaria.

Los nuevos temas en las guías de 2010 incluyen canalopatías y varias circunstancias especiales nuevas: trauma, ventrículo único pre y post primera fase de reparación, circulación post-Fontan e hipertensión pulmonar.

6. Resucitación de recién nacidos en el paritorioLos principales cambios que se han efectuado en las guías de 2010 para la resucitación de recién nacidos son los siguientes:
En recién nacidos sanos, se recomienda retrasar 1 minuto la ligadura del cordón umbilical, una vez que se ha producido el parto. En recién nacidos deprimidos, no hay actualmente suficiente evidencia para recomendar el tiempo adecuado de ligadura del cordón.

La reanimación en paritorio se debe hacer con aire en los recién nacidos a término. Si a pesar de una ventilación efectiva, la oxigenación (idealmente guiada por oximetría) no es aceptable, debería considerarse el uso de una concentración de oxígeno más elevada.

En los recién nacidos prematuros, de menos de 32 semanas de gestación, en la reanimación con aire puede no alcanzarse una adecuada saturación de oxígeno como se ve en los niños a término. Por tanto, debe utilizarse con prudencia la mezcla aire-oxígeno (guiada por pulsioxímetro). Si no se dispone de mezclador aire-oxígeno, se debe utilizar el dispositivo disponible.

A los recién nacidos prematuros, con edad de gestación inferior a 28 semanas, se les debe cubrir hasta el cuello con una bolsa o sábana de plástico, sin secarles, inmediatamente después del nacimiento. La estabilización y demás cuidados se realizarán bajo una fuente de calor radiante. La cobertura se debe mantener hasta que se comprueba la temperatura después del ingreso en planta. La temperatura del paritorio debe ser de al menos 26ºC.

La relación compresión:ventilación se mantiene en 3.1 en la resucitación cardiopulmonar en paritorio.

Si se aprecia líquido amniótico meconial, no se recomienda aspirar la nariz y la boca del feto, mientras la cabeza se encuentre todavía en el periné de la madre. Si el recién nacido esta hipotónico y en apnea, es razonable visualizar orofaringe y aspirar. Puede ser útil la intubación traqueal y la aspiración si se dispone de personal entrenado en esta práctica. Sin embargo, si el intento de intubación es prolongado o sin éxito, debe iniciarse la ventilación con mascarilla, sobre todo si hay bradicardia persistente.

Si es necesario administrar adrenalina la vía recomendada es la intravenosa a una dosis de 10-30 microgramos kg-1. Si se utiliza la vía traqueal, es probable que se necesite una dosis de 50-100 microgramos Kg-1  para obtener un efecto similar al de 10 microgramos kg-1 por vía intravenosa.

La detección de dióxido de carbono espirado, junto con la evaluación clínica, se recomienda como el método más fiable para confirmar la colocación adecuada del tubo traqueal en neonatos con circulación espontánea.

En los recién nacidos a término o casi a término con encefalopatía hipóxico - isquémica de evolución moderada a grave, cuando sea posible, debería plantearse la hipotermia terapéutica. Esto no afecta a la resucitación inmediata, pero es importante para el cuidado post-resucitación.

7. Principios de la formación en resucitaciónLas cuestiones clave identificadas por el grupo de trabajo de Formación, Implementación y Equipos (FIE) del Comité Internacional de Unificación en Resucitación (ILCOR) durante el proceso de evaluación de la evidencia de las Guías 2010, son:
Las intervenciones formativas deberían ser evaluadas para asegurar que consiguen fiablemente los objetivos de aprendizaje. El fin es garantizar que los alumnos adquieran y retengan las habilidades y conocimientos que les capacitarán para actuar correctamente en paradas cardiacas reales y mejorar el pronóstico de los pacientes.

Los cursos cortos de auto-instrucción con video/ordenador, con mínima o ninguna ayuda de instructor, combinado con ejercicios prácticos manuales se pueden considerar como una alternativa eficaz a los cursos de soporte vital (RCP y DEA) dirigidos por un instructor.

Idealmente todos los ciudadanos deberían ser entrenados en RCP estándar que incluya compresiones y ventilaciones. Sin embargo, hay circunstancias en que la formación en RCP con solo compresiones es apropiada (p.e. el entrenamiento en oportunidades con tiempo muy limitado). Las personas formadas en RCP con solo compresiones deben ser alentadas a aprender RCP estándar.

Los conocimientos y habilidades en soporte vital básico y avanzado se deterioran en tan poco tiempo como tres a seis meses. El uso de evaluaciones frecuentes permitirá identificar aquellos individuos que requieren entrenamiento de refresco para ayudar a mantener sus conocimientos y habilidades.

Los dispositivos de RCP con avisos o interactividad mejoran la adquisición y retención de habilidades y deberían considerarse para el entrenamiento en RCP de legos y profesionales de la salud.

Un mayor énfasis en las habilidades no técnicas (HNT), tales como el liderazgo, el trabajo en equipo, la gestión de tareas y la comunicación estructurada ayudará a mejorar la realización de la RCP y la atención al paciente.

Para ayudar a mejorar el equipo de resucitación y el rendimiento individual, se deberían utilizar reuniones de equipo para planificar los intentos de resucitación, y reuniones de resultados basadas en el desempeño durante intentos de resucitación simulados o reales.

La investigación sobre el impacto del entrenamiento en resucitación sobre el pronóstico de los pacientes reales es limitada. Aunque los estudios en maniquí son útiles, debería alentarse a los investigadores a estudiar y comunicar el impacto de intervenciones formativas sobre el pronóstico de los pacientes reales.

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Ser Humano vs Cão

A lógica do cão     


A razão de um cão ter tantos amigos, deve-se ao facto de ele abanar o rabo, em vez da língua !!!...
(Anónimo)
 



 
Não há nenhum psiquiatra no mundo que obtenha um resultado tão bom, como o que obtém um cão ao lamber a cara do dono...
(Ben Williams) 




O cão, é o único ser no mundo, que gosta mais de si, do que dele próprio !!!...(Anónimo)




Se apanhar um cão faminto e lhe der de comer, este não o morde; eis aqui a principal diferença entre o cão e o homem...
(Mark Twain)
 


...os cães  "cheiram"   uma boa pessoa ao longe!!!.......




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Que dizem nuestros hermanos

Hoje recebi por mail um link de uma noticia do Jornal El Mundo (Espanha).
Podem ler a opinião que têm os espanhóis acerca do que se passa em nuestro querido Portugal, mais precisamente sobre as tão badaladas SCUTS.

Realmente é o fim, um descalabro.

Aproveito a célebre frase já dita em 2002 pelo Srº José Durão Barroso, aquando da posse como 1º Ministro, "o país está de tanga", ou estará prestes a ficar em "pêlo", tal como viemos ao mundo?

http://www.elmundo.es/elmundo/2010/10/15/galicia/1287161465.html


Já agora divirtam-se um pouquinho com este jogo.....

Para quem gosta de jogar ou queira aliviar o stress...Adorei........rsrsrsrsr.Força aí e olho esperto!

 http://sorisomail.com/email/1456/farto-de-políticos.html


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16 de outubro de 2010

Meditação

Todos devemos tirar um tempinho para meditação, reflexão... enfim colocar as idéas no sítio.

Saber o que queremos da vida, se vale a pena lutar por determinados objectivos, se realmente nos apetece muito aquilo que desejamos....etc.....

Perguntar a nós próprios se somos aquilo que desejamos, que queremos, se nos amam assim ou assado....Importante: 1º temos que aprender a gostar de nós próprios para os outros aprenderem a gostar de nós. Nem sempre é fácil.

Por isso aproveitem o Fim de Semana para reflectirem....




"Digno de admiração é aquele que, tendo tropeçado ao dar o primeiro passo, levanta-se e segue em frente"

"Não é o cérebro que importa, mas as coisas que o orientam: caráter, coração, generosidade, idéias". Fiodor Dostoievsky.



"O sentir é indispensável para se chegar ao saber". Antonio Damasio.

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14 de outubro de 2010

Incertezas...e a Crise

"O incerto é a nossa única certeza."
Assim estamos nós,diga-se, os Portugueses, perante a expectativa do dia de amanhã ( relembro- Aprovação do Orçamento de Estado-OE).

Se bem que o prenúncio de melhoria não esteja num horizonte próximo, palpável e tenhamos que engolir muitos "sapos" cá estamos firmes, de armas e barões assinalados para o que vier....

Hoje já foi publicado nos Jornais alguns petiscos...

E por falar em CRISE (para alguns) não resisto a publicar esta infâmia para quem anda neste país a "dar ao litro" para ganhar uns "euritozinhos"...

Crise de Emprego + Crise de Direitos + Crise de Justiça + Crise de Democracia = Lucros


  • Lucros da BMW atingem 834 milhões no segundo trimestre  
  • Jerónimo Martins deverá apresentar lucros de 102 milhões de euros (primeiro semestre de 2010) 
  • JPMorgan bate estimativas com lucros de 4,4 mil milhões
  • Intel reporta 11 mil milhões de receitas
  • EDP com lucro acima de mil milhões (2009)
  • RTP apresenta lucros operacionais de 13 milhões de euros
  • Sony Ericsson regista lucros de 12 milhões de euros
  • Brisa com lucros de 158,4 milhões de euros em 2009
  • ANA: lucros sobem 39% para 25 milhões no primeiro semestre 2010
  • TAP S.A. volta aos lucros com 57 milhões de Euros
  • Ryanair prevê ter 310 milhões de lucro no ano fiscal de 2009/2010
  • Philips teve lucros de 260 milhões (quarto trimestre de 2009)
  • Lucros da Sonaecom cresceram para 19,6 milhões de euros (primeiro semestre de 2010)
  • CORTICEIRA AMORIM alcança lucros de 11,60 Milhões de Euros no 1º Semestre de 2010
  • Grupo Impresa com lucros de 3,3 milhões de euros no primeiro semestre
  • Ongoing terminou 2009 com um lucro de 44 milhões de euros
  • Sonae SGPS atinge lucros de 6 milhões com recuperação nos centros comerciais
  • Banca: Cinco maiores bancos mantêm lucros de 1,7 mil milhões de euros em 2009
Como podem estes senhores viver com -10%??????????????


Sem mais comentários...

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Suporte Básico Vida e DEA

Porque saber não ocupa lugar e salvar uma vida vale tudo.....

Diabetes

Mais uma pesquisa e algum tempo depois encontrei uma infografia muito interessante.



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Site Importante

Andando por aí verifiquei a existência de um novo site que há muito fazia falta a todos.

Boa sorte e parabéns pela iniciativa.

Link:  http://www.vacinas.com.pt/

Como o nome indica é um site informativo acerca da vacinação.


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11 de outubro de 2010

História da República III


A Terceira República Portuguesa é o período da História de Portugal que corresponde ao actual regime democrático implantado após a Revolução dos Cravos dia 25 bril 1974, que pôs um fim ao regime do Estado Novo.
Foi elaborada uma nova constituição e abolida a censura havendo assim liberdade de expressão.


Seus Presidentes:

António Spínola - 15 de Maio de 1974 a 30 de Setembro de 1974

Francisco Costa Gomes - 30 de Setembro a 13 de Julho de 1976

António Ramalho Eanes - 14 de Julho de 1976 a 9 de Março de 1986

Mário Soares - 1º mandato de 10 de Março de 1986 a 1991, 2º mandato de 13 de Janeiro de 1991 a 9 de Março de 1996

Jorge Sampaio - 9 de Março de 1986 a 9 de Março de 2006

Aníbal Cavaco Silva - actual Presidente da República
 
 
 
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História da República II

O Estado Novo

     A revolta de 28 de Maio de 1926 pôs fim á 1ª República Portuguesa.
Surge o regime político instituído sob a direcção de António de Oliveira Salazar, que vigorou em Portugal sem interrupção, embora com alterações de forma e conteúdo, desde 1933 até 1974.


Presidentes da República durante o Estado Novo




  • António Óscar de Fragoso Carmona (1933-1951)




  • António de Oliveira Salazar (1951) (Presidente interino, desde a morte de Carmona até à eleição de Lopes)




  • Francisco Higino Craveiro Lopes (1951-1958)




  • Américo de Deus Rodrigues Tomás (1958-1974)




  • Fonte: Wikipédia


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    História da República I



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